Courge épinards fromage
Un plat réconfortant et fondant à base de courge spaghetti garnie d'épinards et de fromages.
Des Recettes Saines et Délicieuses pour un Mode de Vie Équilibré
Manger sain sans se priver de plaisir? C'est possible! Découvrez nos recettes qui font du bien au corps et aux papilles. On vous propose des plats végé équilibrés, des options sans gluten pleines de fibres, des recettes riches en protéines qui calent vraiment, et des repas boostés aux superaliments de saison. De la salade colorée à la soupe réconfortante, en passant par des plats principaux qui en jettent et des desserts gourmands sans culpabilité, toutes ces recettes sont faciles à faire et s'adaptent à vos besoins. Que vous soyez 100% végétal, intolérant au gluten ou juste soucieux de votre ligne, vous allez enfin aimer prendre soin de vous à table!
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Mis à jour le Tue, 25 Mar 2025 18:08:51 GMT
Notre Collection de Recettes Saines et Savoureuses
Chou-fleur et spaghettis
Chou-fleur rôti, ail parfumé, basilic et spaghettis pour un repas rapide et savoureux.
Pâtes artichaut parmesan
Pâtes avec artichauts rôtis, roquette fraîche et parmesan.
Carbonara roquette facile
Une carbonara twistée avec de la roquette pour une assiette fraîche et gourmande.
Spaghettis veggie délicieux
Une alliance parfaite de légumes et haché végétal pour des bolognaises veggie.
Légumes et dinde spaghettis
Mélangez légumes grillés, dinde tendre et une sauce onctueuse parfumée au parmesan.
Blettes truffe spaghettis
Savourez une assiette de spaghettis avec du fromage, des blettes et la finesse de la truffe noire.
Muffins moelleux fruits
Des muffins moelleux avec des fruits juteux, un soupçon d'agrumes et d'avoine. La collation idéale pour un plaisir sans culpabilité.
Muffins bananes & avoine
Des muffins gourmands avec des bananes mûres, de l’avoine et des courgettes râpées. Option végane possible.
Bananes et quinoa moelleux
Dessert moelleux avec quinoa et bananes mûres, à déguster encore tiède.
Bananes moelleux sans sucre
Un pain tendre et doux, sans sucre mais plein de saveurs naturelles, à préparer en toute simplicité.
Sel nori brocoli croustillant
Réalisez facilement un brocoli croustillant avec une pâte légère au nori et sel. Idéal pour surprendre votre entourage.