Sauce Avocat Crémeuse
Réalisez une sauce avocat légère et pleine de saveurs en quelques étapes faciles.
Des Recettes Saines et Délicieuses pour un Mode de Vie Équilibré - Page number 4
Manger sain sans se priver de plaisir? C'est possible! Découvrez nos recettes qui font du bien au corps et aux papilles. On vous propose des plats végé équilibrés, des options sans gluten pleines de fibres, des recettes riches en protéines qui calent vraiment, et des repas boostés aux superaliments de saison. De la salade colorée à la soupe réconfortante, en passant par des plats principaux qui en jettent et des desserts gourmands sans culpabilité, toutes ces recettes sont faciles à faire et s'adaptent à vos besoins. Que vous soyez 100% végétal, intolérant au gluten ou juste soucieux de votre ligne, vous allez enfin aimer prendre soin de vous à table!
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Updated on Tue, 25 Mar 2025 18:08:51 GMT
Notre Collection de Recettes Saines et Savoureuses
Grillées épices menthe
Aubergines parfumées à l’épice avec pois chiches et menthe sur yogourt. Prêt en un clin d’œil.
Tagliatelles de courgettes
Courgettes croquantes sautées, aromatisées au romarin avec des pignons grillés et du parmesan.
Lentilles tomates coriandre
Une salade mêlant lentilles et tomates, accompagnée d'une vinaigrette citronnée et de noix croquantes.
Fenouil et asperges grillées
Mélange frais de fenouil croquant, asperges rôties et pieuvre, relevé de notes citronnées et herbes fraîches.
Artichaut poivron savoureux
Un mix crémeux d'artichauts, poivrons et olives. Parfait pour toutes les occasions.
Asperges mimosa citron
Asperges blanches, oeufs mimosa et une touche d'acidité au citron.
Douceur froide maïs
Une douceur estivale au maïs et légumes frais, parfaite pour quand il fait chaud.
Soba sésame miso
Une soupe savoureuse avec du tofu doré, des nouilles soba, et des oignons verts.
Chou-fleur, carottes épicées
Légumes au four, saveurs épicées et fraîcheur croquante.
Riz et aubergine facile
Riz épicé avec aubergine caramélisée au miso et œufs marinés.
Tofu lentilles sans viande
Plat versatile avec tofu et lentilles, parfait pour pitas, tacos ou encore des sauces.