Asperges Ricotta Courge Thym
Asperges, ricotta et courge: simplicité printanière
Des Recettes Saines et Délicieuses pour un Mode de Vie Équilibré
Manger sain sans se priver de plaisir? C'est possible! Découvrez nos recettes qui font du bien au corps et aux papilles. On vous propose des plats végé équilibrés, des options sans gluten pleines de fibres, des recettes riches en protéines qui calent vraiment, et des repas boostés aux superaliments de saison. De la salade colorée à la soupe réconfortante, en passant par des plats principaux qui en jettent et des desserts gourmands sans culpabilité, toutes ces recettes sont faciles à faire et s'adaptent à vos besoins. Que vous soyez 100% végétal, intolérant au gluten ou juste soucieux de votre ligne, vous allez enfin aimer prendre soin de vous à table!
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Mis à jour le Tue, 25 Mar 2025 18:08:51 GMT
Notre Collection de Recettes Saines et Savoureuses
Chou Fleur Parmesan Grille
Chou-fleur au parmesan : Simple & délicieux
Riz Chou Delicieux Grec
Riz parfumé au chou grec avec feta et herbes fraîches.
Braises Au Miso
Poireaux caramélisés : saveurs nipponnes
Tofu Lentilles Facile Sans Soja
Tofu maison à base de lentilles corail. Facile, sain et sans soja.
Courgettes Croustillantes Fromage
Petites bouchées dorées aux courgettes savoureuses et au fromage fondant, faciles à préparer.
Moutarde Maison Simple
Moutarde artisanale faite maison, une alternative saine aux condiments industriels.
Poivrons Quinoa Chiches
Un mélange savoureux avec des poivrons rôtis, du quinoa tendre et des pois chiches dorés. Parsemée de feta et d'herbes fraîches, cette salade est parfaite pour un repas simple et nutritif.
Lentilles Epices Oeuf
Un mélange parfait de lentilles épicées et d'œuf poché pour une pause gourmande et légère.
Pois Chiches Tahini Cremeux
Des pois chiches doucement épicés avec du tahini. Une recette gourmande et parfumée inspirée du Moyen-Orient.
Tomates Basilic Parmesan
Tarte légère sans gluten faite de tomates, basilic et croûte au parmesan.
Courgettes Chevre Fondant
Une combinaison délicieuse de courgettes, ricotta et chèvre. Idéal pour une option légère et pleine de saveurs.