Bagel bacon œufs roquette

Featured Section: Des Recettes Gourmandes pour Bien Commencer la Journée

Découvrez un bagel irrésistible garni de bacon croustillant, d'œufs brouillés onctueux et de roquette fraîche. Ce sandwich se prépare rapidement et offre un bel équilibre entre textures moelleuses et croquantes, relevé d'une touche de fromage frais et d'huile d'olive. Parfait pour démarrer la journée avec un brunch copieux, il séduit par ses saveurs généreuses et sa simplicité.

Une femme souriante dans un cuisine, tenant un couteau.
Created by Emma Emma
Updated on Fri, 16 Jan 2026 22:49:14 GMT
Un sandwich gourmand avec des bacon, des œufs et du fromage sur une tranche de pain. Feature
Un sandwich gourmand avec des bacon, des œufs et du fromage sur une tranche de pain. | recettechic.com

Ce sandwich bagel petit-déjeuner gourmand est le compagnon idéal de vos matins pressés ou des brunchs conviviaux du weekend. Entre le croustillant du bacon, le fondant des œufs brouillés et la fraîcheur de la roquette, chaque bouchée est un équilibre parfait de textures réconfortantes et de saveurs franches. J’adore le préparer lorsque je reçois des amis ou que je veux simplement passer un début de journée gourmand sans passer trop de temps en cuisine.

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La première fois que j’ai servi ces bagels lors d’un brunch improvisé un dimanche pluvieux, tout le monde en a pris deux, et aujourd’hui on me le réclame encore dès l’arrivée du printemps.

Ingrédients

  • Bagels : Choisissez-les bien moelleux et frais, leur mie douce contraste avec les garnitures
  • Tranches de bacon : Privilégiez un bacon artisanal ou fumé pour apporter un goût encore plus prononcé
  • Œufs : Extra-frais si possible pour obtenir des œufs brouillés onctueux
  • Roquette : Pour une touche croquante et poivrée à chaque bouchée, veillez à la choisir bien verte
  • Fromage frais : Optez pour un fromage de type crémeux nature ou herbes, assure une belle onctuosité
  • Huile d’olive : Première pression à froid pour arroser subtilement de saveur fruitée

Instructions détaillées

Préparation du bacon :
Déposez les tranches de bacon dans une poêle préalablement chauffée avec un peu d’huile d’olive. Laissez-les cuire à feu moyen jusqu’à ce qu’elles soient bien croustillantes, retournez régulièrement pour une cuisson uniforme. Quand elles sont dorées, égouttez-les sur du papier absorbant.
Cuisson des œufs brouillés :
Dans une autre poêle, cassez vos œufs et fouettez-les vigoureusement. Ajoutez éventuellement une pincée de sel. Baissez le feu et continuez à fouetter lentement. Pendant que les œufs commencent à prendre, mélangez avec une spatule en silicone pour garder une texture crémeuse. Retirez-les du feu dès qu’ils sont encore légèrement baveux, ils finiront de cuire hors de la poêle. Réservez.
Montage des bagels :
Ouvrez chaque bagel en deux puis tartinez sans compter chaque moitié de fromage frais. Déposez généreusement quelques feuilles de roquette fraîche et versez un léger filet d’huile d’olive sur la verdure.
Assemblage final :
Ajoutez les œufs brouillés bien chauds sur le lit de roquette puis disposez deux tranches de bacon par bagel. Refermez les bagels en appuyant légèrement. Servez immédiatement tant que tout est encore tiède.
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Un sandwich gourmand avec des bacon, des œufs et des épinards sur du pain.
Un sandwich gourmand avec des bacon, des œufs et des épinards sur du pain. | recettechic.com

La roquette apporte vraiment cette note piquante que j’adore et qui réveille le sandwich. Je me souviens d’un petit-déjeuner en famille où l’on riait tous à essayer de refermer ces bagels bien garnis tout en ne laissant rien s’échapper. Un moment devenu rituel chaque fois que l’on veut se faire plaisir autour d’une table généreuse.

Conseils de conservation

Si vous avez des bagels déjà montés, emballez-les dans du papier aluminium et gardez-les au réfrigérateur. Pas plus de vingt-quatre heures, sinon le pain devient humide. Vous pouvez cependant préparer chaque ingrédient à l’avance et monter le sandwich à la dernière minute pour garder tout son plaisir.

Idées de substitution

Vous n’aimez pas le bacon ? Essayez du jambon de pays ou même une version végétarienne aux champignons émincés sautés à l’huile d’olive. Vous pouvez remplacer le fromage frais par une ricotta fouettée. Pour la verdure, pensez aussi à la mâche ou de jeunes pousses d’épinards.

Suggestions de service

Servez-le avec une salade de fruits frais ou un jus d’orange pressé pour une touche vitaminée. Idéal aussi avec de petites pommes de terre sautées ou une compotée d’oignons doux. C’est un vrai plat de brunch à partager.

Petit contexte gourmand

Le bagel est depuis longtemps un pain chouchou des brunchs à New York. Sa mie dense et moelleuse fait merveille avec toutes sortes de garnitures. Ce sandwich décline la tradition façon française en y glissant fromage frais et roquette, un clin d’œil à la gourmandise hexagonale.

Un sandwich gourmand avec des bacon, des œufs et des herbes.
Un sandwich gourmand avec des bacon, des œufs et des herbes. | recettechic.com
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En suivant ces conseils et astuces, vous obtiendrez un sandwich bagel petit-déjeuner gourmand et mémorable. Profitez-en dès le matin pour démarrer la journée avec énergie et gourmandise.

Recipe FAQs

→ Quel type de bagel choisir ?

Un bagel nature ou légèrement toasté convient parfaitement pour sublimer les garnitures salées comme le bacon et les œufs.

→ Comment obtenir des œufs brouillés moelleux ?

Fouettez vos œufs sur feu doux sans cesser de remuer jusqu'à obtenir une texture crémeuse sans les surcuire.

→ Peut-on remplacer le fromage frais ?

Oui, une pointe de crème épaisse, de ricotta ou de fromage à tartiner apporte également du fondant.

→ La roquette peut-elle être remplacée ?

Vous pouvez utiliser des jeunes pousses d'épinards ou de la laitue croquante pour varier les saveurs.

→ Comment conserver le sandwich pour plus tard ?

Emballez-le dans du papier cuisson et conservez-le au frais, idéalement à consommer le jour même pour garder le moelleux.

→ Est-il possible d'ajouter d'autres éléments ?

Quelques tomates séchées ou un filet de sauce moutarde-miel relèveront encore la préparation.

Bagel bacon œufs roquette

Bagel garni de bacon, œufs brouillés et roquette, idéal pour brunch ou matin gourmand.

Prep time
8 minutes
Cook time
10 minutes
Total time
18 minutes
Created by Emma: Emma


Skill level: Beginner friendly

Cuisine style: Cuisine contemporaine française

Makes: 2 Serves (2 sandwiches)

Diet: ~

Ingredient list

→ Pain et produits laitiers

01 2 bagels frais, coupés en deux
02 50 g de fromage frais

→ Charcuterie et œufs

03 4 tranches de bacon
04 4 œufs frais

→ Légumes et condiments

05 Roquette fraîche
06 Huile d'olive extra vierge

How to make it

Step 01

Découpez les tranches de bacon puis faites-les revenir dans une poêle chaude légèrement huilée jusqu’à ce qu’elles deviennent croustillantes. Sortez-les et déposez-les sur une assiette tapissée de papier absorbant.

Step 02

Cassez les œufs dans un bol, battez-les énergiquement. Versez-les dans une poêle propre sur feu moyen, remuez sans cesse jusqu’à obtenir des œufs brouillés onctueux. Retirez du feu et réservez.

Step 03

Tartinez la base de chaque bagel avec le fromage frais. Disposez dessus une généreuse poignée de roquette puis arrosez d’un filet d’huile d’olive.

Step 04

Ajoutez par-dessus les œufs brouillés chauds puis répartissez les tranches de bacon grillé. Refermez avec le chapeau du bagel et servez immédiatement.

Helpful information

  1. Pour des œufs encore plus crémeux, ajoutez une noisette de beurre en fin de cuisson.

Tools you'll need

  • Poêle antiadhésive
  • Bol à mélanger
  • Spatule
  • Couteau à pain

Allergy information

Scan each ingredient to spot potential allergens. Not sure? A professional can help.
  • Contient blé (gluten), œufs, produits laitiers.

Nutrition details (per serving)

These stats are for reference only. For extra guidance, talk to a nutrition expert.
  • Calories: 620
  • Fat: 34 grams
  • Carbs: 48 grams
  • Protein: 29 grams