Des Repas Rapides, Savoureux et Équilibrés pour les Soirs Pressés - Page number 6

Pas le temps de cuisiner mais pas question de négliger goût et équilibre? Plongez dans nos recettes express! On y trouve des valeurs sûres comme les pâtes bolo, les tacos ou les wraps, mais aussi des pépites comme le riz sauté aux légumes, le poulet teriyaki minute ou les bols végé complets. Pour les adeptes du léger, nos salades repas et plats de poisson sauront vous séduire. Fans de plats qui réconfortent ou de cuisine légère, toutes ces recettes régalent en un rien de temps. Faciles à préparer avec ce qu'on a sous la main, ces repas sont parfaits pour les soirs où la fatigue l'emporte ou quand des amis débarquent à l'improviste. Laissez-vous tenter par ces saveurs gourmandes qui changent du quotidien sans vous prendre la tête!

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Updated on Tue, 25 Mar 2025 18:09:00 GMT

Nos Délicieuses Recettes de Repas Rapides

Poulet grillé avec légumes frais, guacamole, pain pita et sauce à côté.
Shawarma poulet express

Poulet assaisonné, houmous crémeux, légumes frais et pita moelleux pour un dîner rapide.

Plat de galettes croustillantes à base de patates douces et tofu, servi avec une sauce et garnitures fraîches.
Patate douce tofu feta

Associez le moelleux des patates douces et du tofu avec l'onctuosité de la feta, le tout relevé d'herbes fraîches et d'une sauce tzatziki à la menthe.

Un plat de pâtes tiède aux brocolis et thon servi dans un bol simple.
Thon brocoli farfalles

Brocoli croquant et thon s’unissent aux tomates juteuses et aux farfalles pour une touche parfumée de coriandre et de piment.

Un plat de torsades mélangées avec des courgettes et des morceaux de saucisses savoureuse.
Pâtes saucisses courgettes

Des torsades agrémentées de courgettes, tomates et saucisses, parfaites pour une touche méditerranéenne rapide.

Taco aux lentilles et au bœuf avec fromage fondu et légumes frais.
Lentilles et bœuf tacos

Tacos croustillants garnis de bœuf, lentilles, cheddar râpé, coriandre fraîche, et servis avec une pointe de crème.

Délicieux pains de tofu et veau recouverts de sauce barbecue maison, présentés sur un plateau.
Pains tofu veau BBQ

Pains moelleux de tofu et veau rehaussés d'une sauce barbecue maison savoureuse.

Burger végétalien garni de fromage et légumes grillés.
Fromage citron végan burger

Halloumi chaud, légumes fondants et sauce au citron composent ce burger frais et savoureux.

Poulet grillé sur brochettes avec citron et herbes, accompagné d'une salade fraîche.
Poulet express barbecue

Poulet grillé au ton citronné et pimenté, prêt en un rien de temps sur le barbecue.

Plat de pâtes aux légumes et épices avec salade de tomates.
Pâtes courge cheddar

Plongez dans un plat réconfortant avec de tendres pâtes au cheddar, une touche de courge délicatement sucrée, agrémentées de roquette et d'amandes croquantes.

Un plat de chou rôti avec spaghettis, des touches de légumes verts et des lardons dorés présenté sur une table.
Chou lardons spaghettis

Un mélange réconfortant : chou au four, spaghettis moelleux, piment doux et lardons. Simple à préparer et délicieux.

Filet de morue avec couscous et pesto
Morue dorée couscous pesto

Morue tendre, couscous au pesto et touche de pamplemousse. Une combinaison parfaite de goûts et de textures.

Riz sauté asiatique au poulet
Riz sauté asiatique

Riz au poulet parfumé au gingembre et accompagné de légumes variés.