Pain maison ultra simple

Présenté dans Des Recettes de Pain Fraîches et Savoureuses.

Préparez facilement un délicieux pain maison en utilisant 4 ingrédients courants : farine, levure, fromage blanc et jaune d’œuf. Assemblez les ingrédients en une pâte légèrement collante, façonnez des boules, appliquez du jaune d’œuf sur le dessus, et enfournez. En quelques minutes, vous obtiendrez un pain moelleux, parfait pour accompagner votre menu ou pour démarrer la journée. Simple, rapide, et à votre portée !

Une femme souriante dans un cuisine, tenant un couteau.
Par Emma
Mis à jour le Sun, 11 May 2025 17:05:05 GMT
Pain maison en 4 ingrédients Épingler
Pain maison en 4 ingrédients | recettechic.com

Ce pain fait maison se prépare en un clin d'œil et m'a sorti de nombreuses galères quand mon panier à pain était vide. Sans repos ni technique compliquée, il accompagne parfaitement les repas du quotidien.

J'ai découvert ces petits pains rapides un soir où des copains sont passés à l'improviste. Maintenant, je les fais systématiquement quand je suis pressée mais que je veux régaler tout le monde avec du bon pain maison.

Ingrédients

  • 300 g de yaourt nature ou Skyr: apporte l'humidité nécessaire et donne une texture douce à la mie
  • 200 g de farine blanche T45 ou T55: assure une structure légère et aérienne
  • 1 sachet de levure chimique: fait gonfler la pâte immédiatement sans attendre
  • 1 jaune d'œuf: permet d'obtenir une belle couleur dorée sur le dessus

Instructions Étape par Étape

Formation de la pâte:
Combinez dans un saladier le yaourt avec la farine et la levure. Mélangez d'abord avec une cuillère puis finissez à la main jusqu'à former une boule un peu collante. Ajoutez un peu de farine si ça colle trop aux doigts.
Création des boules:
Saupoudrez votre plan de travail de farine et coupez la pâte en quatre morceaux identiques. Formez chaque morceau en boule en repliant les bords vers le centre pour créer une surface lisse. Placez-les sur une plaque couverte de papier cuisson en laissant de l'espace entre elles.
Au four:
Étalez généreusement le jaune d'œuf sur le dessus des boules avec un pinceau. Mettez au four chauffé à 180°C pendant environ 20 minutes jusqu'à ce que vos pains soient bien dorés. Laissez-les refroidir quelques minutes avant de servir.

J'ai toujours du yaourt dans mon frigo spécialement pour faire ces petits pains. Un jour, mon gamin de 12 ans les a préparés tout seul pour notre brunch dominical, et maintenant il adore les faire quand on reçoit à la maison.

Conservation et Utilisation

Ces petits pains restent bons pendant 2 jours maximum dans un sac en papier ou une boîte fermée à température ambiante. Pour les réchauffer, passez-les rapidement au four avant de les manger. Ne les gardez pas au frigo car ils deviendraient durs comme de la pierre.

Pain express avec 4 ingrédients simples Épingler
Pain express avec 4 ingrédients simples | recettechic.com

Variantes Possibles

Vous pouvez pimper vos pains en les garnissant de graines sur le dessus avant la cuisson comme du sésame, du lin ou du pavot. Pour plus de goût, mettez des herbes comme du romarin ou du thym directement dans la pâte.

Idées de Dégustation

Ces petits pains sont un régal juste sortis du four avec un peu de beurre ou à côté d'un bon bol de soupe. Ils font aussi de super sandwichs pour le midi. Pour un brunch sympa, coupez-les en deux et tartinez-les d'avocat écrasé ou de houmous fait maison.

Astuce Nutritionnelle

Pour une version plus saine, remplacez 100g de farine blanche par de la farine complète. Vous aurez plus de fibres et de nutriments tout en gardant des pains légers et savoureux.

Questions Fréquentes

→ Peut-on remplacer le fromage blanc ?

Oui, le fromage blanc peut être remplacé par du yaourt grec ou du Skyr. Cela peut légèrement changer la texture finale du pain.

→ Quelle farine utiliser pour cette préparation ?

La farine de blé classique (type 55) donne de bons résultats. Une farine complète ou semi-complète ajoutera du goût, mais rendra le pain plus dense.

→ Est-ce possible d’ajouter d’autres ingrédients ?

Bien sûr ! Essayez avec des graines, du fromage râpé ou des herbes pour personnaliser votre pain.

→ La pâte doit-elle reposer avant cuisson ?

Non, ce n’est pas nécessaire. La levure instantanée agit directement pendant la cuisson au four.

→ Comment vérifier si le pain est cuit ?

Lorsque le dessus est bien doré et qu'un son creux se fait entendre en tapotant le fond, le pain est prêt.

Pain facile maison

Un pain maison rapide, léger et gourmand, fait avec 4 éléments seulement.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
30 Minutes
Par: Emma

Catégorie: Pain

Difficulté: Facile

Cuisine: Saveurs de France

Rendement: 4 Portions

Régime: Végétarien

Ingrédients

01 200 g de farine de blé
02 1 jaune d'œuf frais
03 1 sachet de levure pour gâteaux
04 300 g de Skyr ou fromage blanc sans matière grasse

Instructions

Étape 01

Dans un saladier, mélange bien le fromage blanc, la farine et la levure. La pâte obtenue doit être légèrement élastique et un peu collante.

Étape 02

Sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, façonne 4 petites boules de taille équivalente.

Étape 03

Avec un pinceau, applique du jaune d'œuf sur chaque boule. Enfourne à 180°C pour 20 minutes. Laisse bien tiédir avant de déguster.

Ustensiles Nécessaires

  • Plaque antiadhésive
  • Feuille de cuisson
  • Pinceau de cuisine

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient du gluten
  • Contient des œufs
  • Contient du lactose

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 175
  • Matières Grasses: 3 g
  • Glucides Totaux: 30 g
  • Protéines: 9 g