Mini tatins carotte poireau

Featured Section: Des Recettes Savoureuses et Réconfortantes pour les Repas en Famille

Croquez dans de savoureuses mini tatins carotte poireau à la pâte feuilletée dorée ! Les légumes finement émincés sont brièvement caramélisés au miel avant d’être recouverts de pâte, puis cuits au four pour une texture fondante et croustillante. À la sortie du four, un nuage de feta émiettée et de romarin frais sublime les saveurs. À servir en entrée pour étonner vos convives avec cette association sucrée-salée raffinée.

Une femme souriante dans un cuisine, tenant un couteau.
Created by Emma Emma
Updated on Tue, 17 Feb 2026 23:24:35 GMT
Mini tatins carotte poireau, une recette savoureuse et délicieuse. Feature
Mini tatins carotte poireau, une recette savoureuse et délicieuse. | recettechic.com

Ces mini tatins carotte poireau sont un vrai clin d’œil à la cuisine de bistrot avec une pâte dorée, des légumes fondants et une touche sucrée salée grâce à la feta et au miel. C’est la recette parfaite quand on veut une entrée végétarienne originale et savoureuse sans passer des heures en cuisine.

chef galot ebook

La première fois que j’ai réalisé ces mini tatins, j’ai été bluffée par la simplicité du montage et le contraste de saveurs entre légumes caramélisés et feta. Depuis, c’est mon indispensable pour surprendre les copains à l’apéro ou revisiter la tarte classique.

Ingrédients

  • Pâte feuilletée pur beurre : Elle apporte le croustillant parfait. Veillez à choisir un produit de qualité pour une saveur riche
  • Carottes : Pour la couleur et la douceur. Privilégiez des carottes bien fermes
  • Poireaux : Ils relèvent doucement la garniture. Choisissez-les bien frais et fermes
  • Feta : Elle apporte le côté salin et crémeux. Préférez-la en bloc à émietter pour plus de goût
  • Huile d’olive : Pour faire revenir les légumes. Préférez une huile douce ou fruitée
  • Miel : Pour l’équilibre entre douceur et acidité. Un miel liquide de qualité fera la différence
  • Moutarde forte : Elle réveille la base avec un vrai pep’s
  • Romarin frais : Il parfume subtilement le plat. Optez pour quelques brins frais
  • Sel fin et poivre en moulin : Comme toujours pour ajuster l’assaisonnement

Instructions détaillées

Préparation des légumes :
Éplucher les carottes puis les tailler en julienne bien régulière. Les poireaux doivent être lavés soigneusement puis émincés en fines rondelles, cela évite la terre résiduelle
Cuisson des légumes :
Chauffer l’huile d’olive dans une grande poêle à feu moyen. Verser les carottes et poireaux. Faire revenir pendant cinq bonnes minutes en mélangeant jusqu’à ce qu’ils deviennent tendres. Saler, poivrer, verser le miel et remuer encore une minute pour que tout caramélise légèrement. Surveiller pour ne pas brûler
Montage des tatins :
Recouvrir votre plaque à four d’un papier cuisson. Réaliser quatre tas égaux de légumes en cercles d’environ dix centimètres, déposer un petit point de moutarde au centre de chaque cercle
Façonnage de la pâte :
Découper quatre disques de pâte feuilletée de la taille désirée. Délicatement, poser un disque sur chaque tas de légumes, rentrer les bords tout autour pour enfermer la garniture
Pré-cuisson :
Piquer la pâte à la fourchette pour éviter qu’elle ne gonfle à la cuisson
Cuisson au four :
Enfourner à cent quatre-vingt degrés pour quinze à vingt minutes. Surveillez l’obtention d’une croûte dorée et bien croustillante
Finition et service :
Sortir les tatins du four, patienter deux minutes puis retourner délicatement chaque tatin pour révéler les légumes fondants. Émietter la feta par-dessus, parsemer de romarin frais. Servir chaud, c’est tout le secret
chef galot ebook
Mini tatins individuelles de carottes et poireaux avec feta émiettée.
Mini tatins individuelles de carottes et poireaux avec feta émiettée. | recettechic.com

J’adore particulièrement la touche de miel qui sublime la douceur de la carotte pour apporter une vraie identité à ce plat simple. Mon fils en raffole et en redemande toujours, c’est devenu notre tradition des dimanches en famille

Astuces de conservation

Ces mini tatins se conservent au réfrigérateur dans une boîte hermétique pendant deux jours. Pour retrouver tout leur croustillant, repassez-les quelques minutes au four à cent soixante degrés avant de servir. Le micro-ondes rendra la pâte molle

Substitutions d’ingrédients

On peut remplacer la feta par du chèvre frais ou même du bleu doux. Les carottes peuvent céder la place à des courges ou panais selon la saison. La pâte feuilletée classique convient, mais pour une version sans gluten, optez pour une pâte feuilletée maison à base de farine de riz et de maïs

Idées d’accompagnement

Servez ces mini tatins avec une salade de jeunes pousses et une vinaigrette légère ou encore avec un velouté froid en été. Pour l’apéritif, coupez-les en quatre et proposez-les sur un plateau partagé

Un soupçon d’histoire

La tatin traditionnelle est une tarte renversée inventée accidentellement au dix-neuvième siècle par les sœurs Tatin en Sologne. Ici en version salée, les légumes caramélisés et la pâte feuilletée retournée offrent une revisite moderne et ludique idéale pour de petites portions individuelles

Gros plan sur une tatin salée croustillante aux légumes caramélisés.
Gros plan sur une tatin salée croustillante aux légumes caramélisés. | recettechic.com
chef galot ebook

Essayez ces mini tatins la prochaine fois que vous recevez des amis. Elles impressionneront tout le monde, tout en restant très simples à réaliser !

Recipe FAQs

→ Comment obtenir des légumes bien fondants ?

Faites revenir carottes et poireaux à feu moyen avec un peu d’huile d’olive jusqu’à tendreté. Un passage rapide au miel renforce leur fondant.

→ Peut-on préparer à l’avance ?

Oui, cuisinez les légumes et découpez la pâte à l’avance. Assemblez et enfournez au dernier moment pour garder le croustillant.

→ Quels accords de fromage sont possibles ?

La feta apporte une touche salée, mais du chèvre frais ou de la ricotta fonctionnent aussi très bien.

→ Quel accompagnement proposer ?

Une salade de jeunes pousses ou une vinaigrette citronnée relèvent parfaitement ces mini tatins.

→ Quelles astuces pour une belle caramélisation ?

Ajoutez le miel hors du feu et poursuivez la cuisson doucement pour dorer sans brûler les légumes.

Mini tatins carotte poireau

Mini tatins dorées aux carottes, poireaux fondants, feta et miel, parfaites pour une entrée végétarienne élégante.

Prep time
20 minutes
Cook time
20 minutes
Total time
40 minutes
Created by Emma: Emma

Dish type: Repas de Famille

Skill level: Intermediate

Cuisine style: Française

Makes: 4 Serves (4 mini tatins)

Diet: Vegetarian option

Ingredient list

→ Ingrédients principaux

01 1 pâte feuilletée pur beurre
02 3 carottes moyennes
03 2 poireaux
04 120 g de feta

→ Assaisonnements et matières grasses

05 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
06 1 cuillère à café de miel liquide
07 1 cuillère à café de moutarde forte
08 Quelques brins de romarin frais
09 Sel fin
10 Poivre du moulin

How to make it

Step 01

Éplucher les carottes puis les tailler en julienne. Laver soigneusement les poireaux et les émincer en fines rondelles.

Step 02

Chauffer l’huile d’olive dans une grande poêle à feu moyen. Faire revenir les carottes et les poireaux pendant 5 minutes, jusqu’à ce qu’ils deviennent tendres. Saler, poivrer, incorporer le miel et laisser légèrement caraméliser.

Step 03

Sur une plaque recouverte de papier cuisson, former 4 petits cercles de légumes fondants. Déposer une pointe de moutarde au centre de chaque cercle.

Step 04

Découper 4 disques de pâte feuilletée d’environ 10 cm de diamètre. Couvrir chaque cercle de légumes d’un disque, en bordant bien la garniture.

Step 05

Piquer la pâte à la fourchette. Enfourner à 180°C et cuire 15 à 20 minutes, jusqu’à obtenir une croûte dorée et croustillante.

Step 06

À la sortie du four, laisser reposer 2 minutes puis retourner délicatement les mini tatins. Servir chauds, parsemés de feta émiettée et de romarin frais.

Helpful information

  1. Laisser les légumes légèrement caraméliser sans les brûler rehaussera leur saveur. Retourner délicatement pour préserver la forme des mini tatins.

Tools you'll need

  • Grande poêle
  • Plaque de cuisson
  • Papier cuisson
  • Four
  • Couteau tranchant

Allergy information

Scan each ingredient to spot potential allergens. Not sure? A professional can help.
  • Contient du lait (feta), gluten (pâte feuilletée).

Nutrition details (per serving)

These stats are for reference only. For extra guidance, talk to a nutrition expert.
  • Calories: 285
  • Fat: 17 grams
  • Carbs: 27 grams
  • Protein: 6 grams