Moelleux au sésame noir

Présenté dans Des Recettes de Pain Fraîches et Savoureuses.

Ce pain moelleux au lait est une combinaison parfaite de douceur et de légèreté. Vous utilisez du beurre (ou une version vegan), du sésame noir et de la cardamome pour des saveurs exquises. Les roulés présentent un intérieur tendre doté d’un mélange croustillant de beurre, cassonade et graines de sésame. Pour finir le tout, un glaçage à base de cream cheese vient couronner cette gourmandise, idéale pour un goûter ou dessert tout doux.

Une femme souriante dans un cuisine, tenant un couteau.
Par Emma
Mis à jour le Thu, 24 Apr 2025 17:36:35 GMT
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Pain aérien sans pétrissage au lait et sésame noir | recettechic.com

Ces briochettes au sésame noir et cardamome sans effort sont devenues mon rituel gourmand favori des samedis matins quand je souhaite bluffer mes proches sans m'épuiser en cuisine. Leur cœur fondant et leurs saveurs exotiques transforment un déjeuner banal en moment privilégié.

J'ai mis au point cette préparation un dimanche brumeux où je voulais faire plaisir avec ce que j'avais sous la main. Depuis, je la refais souvent pour gâter mes amis et ma famille.

Liste des composants

  • Pour la base moelleuse sans pétrissage:
  • 195 g de farine de force: Pour garantir une texture bien développée
  • 55 g de farine pâtissière: Pour un résultat plus léger
  • 30 g de sucre blanc: À modifier selon vos préférences
  • 1 œuf gros calibre ou 50 g de tofu soyeux ou 50 g de banane écrasée: Option végane possible
  • 1/2 c. à café de sel ou 1/2 à 1 c. à café de miso
  • 2 c. à soupe ou 30 g de beurre doux ou salé: Bien mou
  • 2 à 3 g de levure sèche de boulanger
  • 140 g de lait: Tiédi à 43°C, marche aussi avec boissons végétales
  • Pour le cœur gourmand:
  • 3 à 4 c. à soupe de beurre croustillant au sésame noir
  • 1 à 2 c. à soupe de cassonade
  • Une pincée ou deux de cardamome en poudre: Adaptez selon vos goûts
  • Pour la finition crémeuse:
  • 225 g de cream cheese: Sorti du frigo à l'avance
  • 2 c. à soupe de beurre doux: Ramolli
  • 1 c. à café de miso
  • 1 c. à café d'essence de vanille
  • 2 c. à soupe de beurre croustillant au sésame noir
  • 125 g de sucre à glacer
  • Poudre de sésame noir: Pour la déco (si vous voulez)
  • En option:
  • Un œuf battu ou huile douce, crème, beurre fondu ou alternatives véganes pour dorer

Méthode pas à pas

Préparer la base:
Réunissez dans votre robot les farines, le sucre, l'œuf, le sel ou miso et le beurre. Dans le lait tiède, diluez la levure avec un peu de sucre et patientez 10 minutes. Versez ce mélange sur les ingrédients secs et tournez doucement jusqu'à obtenir une pâte souple. Elle doit rester un peu collante mais ne pas trop coller aux doigts. Façonnez une boule, couvrez-la et laissez-la gonfler environ 1 heure à température normale.
Montage:
Huilez bien ou tapissez de papier cuisson un moule carré de 23 cm. Aplatissez la pâte sans brutalité et étalez-la sur votre plan fariné en formant un rectangle d'environ 5-6 mm d'épaisseur. Tartinez-le de beurre de sésame noir en laissant un bord libre d'1 cm. Parsemez de cassonade puis ajoutez la cardamome selon votre goût.
Former les briochettes:
Enroulez la pâte garnie pour créer un cylindre bien serré. Coupez-le en 9 morceaux identiques et rangez-les dans votre moule. Autre option: découpez directement le rectangle en 9 lanières et roulez-les individuellement. Laissez-les pousser 1 heure, elles doivent augmenter de volume d'environ 50%.
Cuisson:
Chauffez le four à 180°C environ 30 minutes avant la fin de la pousse. Si vous aimez une surface dorée, badigeonnez d'œuf battu. Enfournez 30-35 minutes en couvrant d'alu après 20 minutes pour éviter que le dessus noircisse trop.
Faire le glaçage:
Pendant la cuisson, mélangez le cream cheese, le beurre mou, le miso, la vanille et le beurre de sésame noir avant d'ajouter progressivement le sucre à glacer. Vous pouvez mettre ce mélange en poche à douille ou le tartiner directement plus tard.
Touche finale:
Après cuisson, laissez les briochettes refroidir sur une grille. Quand elles sont tièdes, nappez-les de glaçage. Ajoutez si vous voulez un peu de poudre de sésame noir ou de sucre glace pour décorer.

Le beurre de sésame noir est vraiment la star de ces briochettes. Sa saveur torréfiée légèrement amère fait un super contraste avec la douceur de la pâte. La première fois que j'ai proposé ces petites merveilles lors d'un brunch, tous mes invités m'ont réclamé la méthode avant même d'avoir fini leur part.

Comment les garder

Ces briochettes restent bonnes 2 jours dans une boîte fermée à température ambiante. Pour les garder plus longtemps, mettez-les au frigo jusqu'à 5 jours. Réchauffez-les un peu avant de déguster pour retrouver leur moelleux. Vous pouvez aussi les congeler sans glaçage pendant 2 mois max. Laissez décongeler naturellement puis réchauffez avant de mettre le glaçage.

Adaptations possibles

Si vous ne trouvez pas de beurre de sésame noir, faites un mélange maison avec de la pâte de sésame noir et un peu de miel ou de cassonade. Sans farine pâtissière? Prenez de la farine normale en enlevant 2 c. à soupe par tasse et remplacez par de la maïzena. Pour une version sans lait, optez pour de la margarine végétale et du cream cheese végétal pour le glaçage.

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Pain au lait sésame noir | recettechic.com

Idées pour servir

Offrez ces briochettes encore tièdes au petit-déjeuner avec un café crémeux ou un thé chai. Pour plus d'élégance, saupoudrez quelques graines de sésame noir grillées sur le glaçage juste avant de servir. Ces douceurs font aussi un dessert génial accompagnées d'une boule de glace vanille ou thé matcha qui contraste joliment avec le sésame noir.

Questions Fréquentes

→ Que prendre à la place des œufs ?

Vous pouvez utiliser 50 g de tofu soyeux ou une banane écrasée pour un remplacement adapté et vegan.

→ Comment bien faire le glaçage ?

Pour un glaçage parfait, ramollissez le beurre et le cream cheese avant de les travailler ensemble. Le sucre glace doit être ajouté peu à peu pour obtenir une texture homogène.

→ Peut-on préparer la pâte à l'avance ?

Absolument ! La pâte peut reposer au réfrigérateur toute la nuit. Sortez-la ensuite pour qu'elle revienne à température ambiante avant de la façonner.

→ Quelles options vegan sont possibles ici ?

Adoptez du lait végétal, remplacez le beurre par une margarine vegan et utilisez tofu soyeux ou banane écrasée à la place des œufs.

→ Comment éviter de brûler le dessus des roulés ?

Pensez à couvrir les roulés avec une feuille d’aluminium après environ 20 minutes au four pour éviter cela.

Lait sésame moelleux

Pain aérien au lait et sésame noir, boosté par la cardamome et terminé par un glaçage délicat.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
35 Minutes
Temps Total
55 Minutes
Par: Emma

Catégorie: Pain

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Douceurs nippones

Rendement: 9 Portions (9 portions moelleuses)

Régime: Végétarien

Ingrédients

→ Pour préparer la pâte moelleuse sans pétrir

01 140 g de lait légèrement chauffé à 43°C (lait végétal en option)
02 2 à 3 g de levure sèche instantanée
03 30 g de beurre ramolli (salé ou non)
04 1/2 à 1 cuillère à café de miso (rouge ou blanc) ou 1/2 cuillère à café de sel
05 1 gros œuf (ou 50 g de purée de banane ou tofu soyeux pour une alternative vegan)
06 30 g de sucre granulé, selon votre goût
07 55 g de farine de type gâteau
08 195 g de farine de pain

→ Pour l'intérieur

09 1 à 2 cuillères à soupe de sucre brun clair
10 3 à 4 cuillères à soupe de crème de sésame noir croquant
11 Une touche de cardamome moulue pour parfumer

→ Pour la crème de finition

12 2 cuillères à soupe de pâte de sésame noir croquant
13 1 cuillère à café d'extrait naturel de vanille
14 1 cuillère à café de miso clair
15 30 g de beurre doux ramolli
16 1 tasse de sucre glace tamisé
17 225 g de fromage à tartiner ramolli
18 Une pincée de poudre de sésame noir pour décorer (optionnel)

→ Alternatives possibles

19 Un œuf battu pour la dorure (ou huile végétale, crème ou beurre en alternative sans œufs)

Instructions

Étape 01

Placez dans le bol d’un robot les farines, le sucre, l’œuf, le miso ou le sel, ainsi que le beurre ramolli. Réservez.

Étape 02

Faites dissoudre la levure avec un peu de sucre dans le lait chauffé. Attendez 10 minutes qu'une mousse apparaisse, puis ajoutez dans le bol du robot. Mélangez doucement jusqu'à obtenir une pâte lisse. Si nécessaire, saupoudrez un peu plus de farine.

Étape 03

Façonnez une boule avec la pâte. Placez-la dans un endroit tiède pour environ 60 minutes jusqu'à ce qu'elle double de volume, ou mettez-la au réfrigérateur toute la nuit et ramenez-la à température avant de l’étaler.

Étape 04

Prenez un moule de 23 cm de diamètre. Enduisez-le de matière grasse ou déposez du papier parchemin au fond.

Étape 05

Poser la pâte sur une surface légèrement farinée et l'étaler en un rectangle fin d’environ 5 mm d'épaisseur. Étalez la crème de sésame noir, laissez 1 cm de bord libre. Ajoutez le sucre brun et une pincée de cardamome.

Étape 06

Roulez bien serré la pâte pour former un boudin. Découpez-le en 9 parts égales ou bien formez des bandes pour les enrouler individuellement.

Étape 07

Disposez vos morceaux dans le moule préparé. Laissez-les se gonfler dans un lieu tempéré durant environ 60 minutes.

Étape 08

Préchauffez le four à 180°C. Faites cela 20 à 30 minutes avant d’enfourner les roulés. Positionnez une grille au centre.

Étape 09

Badigeonnez les rouleaux, si désiré, avant cuisson. Enfournez pendant 30 à 35 minutes. Recouvrez les roulés d’aluminium après 20 minutes si vous craignez qu’ils brunissent trop.

Étape 10

Pendant que les roulés cuisent, mélangez le cream cheese, le beurre tendre, l’extrait de vanille, le miso et la crème de sésame noir. Incorporez ensuite le sucre glace. Mettez dans une poche à douille ou réservez dans un bol.

Étape 11

Après cuisson, laissez refroidir entièrement sur une grille. Étalez le glaçage sur les roulés. Décorez avec une touche de poudre de sésame noir ou de sucre selon votre envie.

Notes

  1. Pensez à vérifier la température du lait pour ne pas endommager l’effet de la levure.

Ustensiles Nécessaires

  • Robot culinaire avec crochet spécial pâte
  • Rouleau pour travailler la pâte
  • Un moule rond de 23 cm

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Peut contenir du gluten
  • Comprend des produits laitiers
  • Optionnellement des œufs

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 234.5
  • Matières Grasses: 9.5 g
  • Glucides Totaux: 31.2 g
  • Protéines: 5.2 g