crêpes moelleuses pommes rapides

Featured Section: Des Recettes de Desserts Délicieux pour Toute la Famille

Prêtes en un clin d'œil, ces crêpes moelleuses aux pommes séduisent par leur simplicité et leur gourmandise. Une pomme râpée, du yaourt, un œuf et quelques ingrédients du quotidien suffisent pour des crêpes fondantes en seulement cinq minutes. Il suffit de mélanger, cuire rapidement à la poêle, puis servir chaud, pourquoi pas nappées d’un peu de miel ou de sirop d’érable. Parfait pour un goûter express ou un petit-déjeuner raffiné sans passer des heures en cuisine.

Une femme souriante dans un cuisine, tenant un couteau.
Created by Emma Emma
Updated on Mon, 10 Nov 2025 20:42:28 GMT
Une pile de crêpes aux pommes sur un plateau. Feature
Une pile de crêpes aux pommes sur un plateau. | mrrecette.com

Ces crêpes aux pommes sont la solution parfaite pour un goûter improvisé ou un petit-déjeuner qui fait plaisir à toute la famille sans stress. Prêtes en cinq minutes montre en main et sans besoin d’ingrédients compliqués, elles sont moelleuses et réconfortantes tout en laissant s’exprimer la fraîcheur de la pomme râpée. À peine le temps de préparer le café que le parfum envahit déjà la maison.

La première fois que j’ai tenté ces crêpes c’était un samedi matin pluvieux avec des pommes oubliées au fond du réfrigérateur. Depuis c’est devenu ma recette de secours favoris quand j’ai besoin d’un dessert express et chaleureux.

Ingrédients

  • Pomme râpée : Elle apporte de la fraîcheur et du fondant, choisissez-la bien ferme et légèrement acidulée pour une belle tenue à la cuisson
  • Œuf : Pour lier l’ensemble et donner une texture aérée, préférez un œuf bien frais
  • Sucre : Un soupçon pour équilibrer l’acidité de la pomme, sucre blond ou roux pour un arôme subtil
  • Sel : Renforce les saveurs et équilibre le sucré, utilisez-en très peu
  • Yaourt : Il garantit le moelleux, privilégiez un yaourt nature entier pour la gourmandise
  • Farine : Elle structure la pâte, choisissez-la fluide pour éviter les grumeaux
  • Levure chimique : Donne du gonflant, préférez-la fraîche pour une pâte bien légère

Instructions détaillées

Préparer la pomme :
Râpez une pomme sans l'éplucher afin de profiter de sa saveur et de sa couleur. Utilisez une râpe à petits trous pour obtenir des filaments fins qui s’incorporeront facilement à la pâte.
Mélanger les bases :
Dans un grand bol, fouettez l’œuf, le sucre, le sel et le yaourt jusqu’à ce que le mélange soit bien homogène et mousseux. Cette étape prépare la texture moelleuse de la future crêpe.
Incorporer les poudres :
Versez la farine et la levure chimique tamisées pour éviter les grumeaux. Mélangez juste assez pour incorporer la farine sans trop travailler la pâte.
Ajouter la pomme râpée :
Intégrez délicatement la pomme râpée à la préparation pour répartir la fraîcheur dans toute la pâte. Ne mélangez pas trop longtemps pour garder la légèreté de l’appareil.
Chauffer la poêle :
Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen sans excès de matière grasse. Attendez que la poêle soit bien chaude avant de procéder pour une belle coloration.
Cuire les crêpes :
Déposez une petite louche de pâte dans la poêle puis aplatissez légèrement pour former une crêpe épaisse et moelleuse. Laissez cuire environ deux minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’elles soient dorées et gonflées.
Déguster :
Servez chaud, idéalement tout juste sorti de la poêle, nature ou avec un filet de miel ou de sirop d’érable pour encore plus de gourmandise.
Une pile de crêpes aux pommes en 5 minutes, recette rapide et gourmande.
Une pile de crêpes aux pommes en 5 minutes, recette rapide et gourmande. | recettechic.com

La pomme reste mon ingrédient chouchou car elle parfume la pâte sans prendre le dessus. Un matin d’hiver j’ai préparé ces crêpes avec toute la famille réunie autour de la table, chacun ajoutant sa garniture préférée et j’en garde un souvenir joyeux de simplicité partagée.

Astuces de conservation

Ces crêpes se gardent moelleuses jusqu’à deux jours au réfrigérateur emballées dans du film alimentaire. Passez-les quelques secondes au micro-ondes pour retrouver leur tendreté. Si vous souhaitez les congeler, attendez qu’elles refroidissent puis empilez-les séparées par du papier sulfurisé.

Substituts d’ingrédients

Remplacez le yaourt par du fromage blanc pour un résultat plus onctueux ou par un lait végétal si vous souhaitez une version sans lactose. Vous pouvez utiliser une farine semi-complète pour plus de caractère, et pourquoi pas ajouter un peu de poudre d’amande ou un soupçon de cannelle pour une note encore plus gourmande.

Idées pour les servir

Pour un dessert chic, ajoutez des quartiers de pommes poêlés et une boule de glace à la vanille. Ces crêpes sont aussi délicieuses natures ou tout simplement saupoudrées de sucre glace. Essayez-les avec une confiture maison ou un peu de caramel beurre salé pour changer des habitudes.

Un peu d’histoire

La crêpe revisitée façon pomme est un clin d’œil aux desserts paysans du nord de la France où l’on aimait utiliser le fruit dans les préparations rustiques. C’est une tradition familiale qui traverse les saisons et qui transforme quelques produits simples en un moment de réconfort.

Crêpes aux pommes en 5 minutes - recette rapide et gourmande.
Crêpes aux pommes en 5 minutes - recette rapide et gourmande. | recettechic.com

Prenez le temps de savourer ces crêpes tout juste tièdes, c’est là qu’elles dévoilent le mieux leur moelleux et leur parfum délicat. Un plaisir simple et familial à réinventer selon vos envies !

Recipe FAQs

→ Comment obtenir des crêpes moelleuses ?

Utilisez du yaourt pour apporter du moelleux et veillez à ne pas trop travailler la pâte pour garder une texture légère.

→ Peut-on remplacer la pomme par un autre fruit ?

Oui, la poire râpée ou la banane écrasée s’intègrent bien à la pâte et offrent d'autres saveurs fruitées.

→ Quel accompagnement suggérez-vous ?

Un filet de miel, du sirop d’érable, ou quelques fruits frais subliment ces crêpes à la dégustation.

→ Comment conserver les crêpes aux pommes ?

Gardez-les au réfrigérateur dans une boîte hermétique, puis réchauffez-les à la poêle ou au micro-ondes.

→ La levure chimique est-elle indispensable ?

Elle aide à obtenir une pâte plus aérée, mais il est possible de s’en passer pour une texture plus fine.

crêpes aux pommes cinq minutes

Crêpes moelleuses aux pommes en 5 minutes, savoureuses et faciles à réaliser à tout moment.

Prep time
3 minutes
Cook time
2 minutes
Total time
5 minutes
Created by Emma: Emma

Dish type: Desserts

Skill level: Beginner friendly

Cuisine style: Française

Makes: 6 Serves (6 petites crêpes)

Diet: Vegetarian option

Ingredient list

→ Ingrédients principaux

01 1 pomme, pelée et râpée
02 1 œuf
03 2 cuillères à soupe de sucre
04 1 pincée de sel
05 150 g de yaourt nature
06 140 g de farine de blé
07 0,5 cuillère à café de levure chimique

How to make it

Step 01

Râper finement la pomme pelée.

Step 02

Battre l’œuf avec le sucre, le sel et le yaourt dans un saladier.

Step 03

Incorporer la farine et la levure chimique au mélange et mélanger jusqu’à consistance homogène.

Step 04

Ajouter la pomme râpée, mélanger soigneusement.

Step 05

Faire chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen.

Step 06

Verser une petite louche de pâte dans la poêle bien chaude.

Step 07

Cuire environ deux minutes par face jusqu’à légère coloration dorée.

Step 08

Servir les crêpes aux pommes encore chaudes.

Helpful information

  1. Suggestion : accompagner d’un filet de miel ou de sirop d’érable.

Tools you'll need

  • Poêle antiadhésive
  • Spatule
  • Saladier
  • Râpe fine

Allergy information

Scan each ingredient to spot potential allergens. Not sure? A professional can help.
  • Contient du gluten, des œufs et du lait.

Nutrition details (per serving)

These stats are for reference only. For extra guidance, talk to a nutrition expert.
  • Calories: 120
  • Fat: 3 grams
  • Carbs: 22 grams
  • Protein: 3 grams