Chips Banane Cannelle Sucre

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Ces chips de banane mélangent douceur et épices grâce au sucre et à la cannelle. Cuites à l'air fryer, elles deviennent croustillantes tout en gardant une texture légère. La préparation est simple : tranches de banane enrobées de beurre ou d’huile, saupoudrées de cannelle et de sucre, puis dorées jusqu'à obtenir une collation gourmande. Elles refroidissent sur une grille pour une texture croquante irrésistible, idéales pour satisfaire une envie sucrée en quelques minutes.

Une femme souriante dans un cuisine, tenant un couteau.
Created by Emma Emma
Updated on Sat, 10 Jan 2026 19:29:25 GMT
Un plat contenant des bananes sucrées et caramélisées. Feature
Un plat contenant des bananes sucrées et caramélisées. | recettechic.com

Ces chips de banane à la cannelle sont nées d’une envie de grignoter un encas croquant mais sain pendant les révisions d’un dimanche pluvieux. L’air fryer fait toute la différence pour obtenir cette texture dorée et légère sans baigner dans l’huile.

Je raffole de la finesse de ces chips qui croquent sous la dent autant que d’un biscuit, le tout en moins d’une demie heure sans aucune frustration. Depuis que je les prépare, mes amis me demandent la recette à chaque apéro ou goûter improvisé.

Ingrédients

  • Bananes fermes: encore un peu vertes, facilitent la découpe et donnent une chips qui tient bien en cuisson, choisissez-les sans taches brunes pour un résultat net
  • Huile de coco ou beurre fondu: apporte ce voile gras essentiel pour la brillance et l’aspect croustillant, l’huile de coco donne une note exotique subtile, préférez-la extra vierge pour un parfum naturel
  • Sucre blanc: ajoute la touche de gourmandise et permet la caramélisation, surveillez qu’il soit bien sec et fin pour enrober plus uniformément les rondelles
  • Cannelle moulue: le petit twist parfumé qui réchauffe le goût de la banane, choisissez-la fraîchement moulue pour un arôme puissant

Instructions détaillées

Préchauffer l’air fryer:
Mettre l’air fryer à chauffer à cent cinquante degrés pendant cinq minutes, cette étape assure une température homogène dès le départ et aide à obtenir des chips vraiment croustillantes dès la première tournée.
Préparer les bananes:
Peler les bananes puis détailler en rondelles fines, idéalement trois millimètres. Utiliser un couteau bien aiguisé ou une mandoline pour des tranches régulières, cela garantit une cuisson uniforme et évite les chips molles.
Mélanger le sucre et la cannelle:
Verser le sucre et la cannelle dans un bol, bien mélanger avec une petite cuillère. Il ne doit plus y avoir de traces de cannelle non mélangée pour une saveur égale sur toutes les tranches.
Enrober les rondelles d’huile:
Déposer délicatement les rondelles dans un saladier, ajouter l’huile de coco ou le beurre fondu et mélanger du bout des doigts ou à la spatule pour napper chaque morceau sans les casser. C’est ce qui donne une texture dorée et nacrée après cuisson.
Assaisonner de sucre cannelle:
Saupoudrer le mélange sucre cannelle de façon homogène sur toutes les rondelles, retourner plusieurs fois pour qu’elles soient bien toutes recouvertes. Le geste doux évite de casser les bananes.
Disposer dans l’air fryer:
Installer les rondelles en une seule couche dans le panier de l’air fryer, veiller à les espacer assez. Si besoin, faire en deux fournées: trop collées, elles resteront moelleuses et non croustillantes.
Cuisson progressive:
Cuire quinze minutes à cent cinquante degrés. À mi-cuisson, ouvrir le panier et retourner avec une spatule plate. Surveiller la fin de la cuisson pour éviter que le sucre caramélisé ne brunisse trop; l’odeur doit rester douce et non fumée.
Refroidir et durcir:
Sortir dès que les chips sont dorées puis déposer sur une grille métallisée. Laisser refroidir entièrement quelques minutes; elles durcissent en finissant de sécher à l’air libre.
Une pile de bananes frites avec du sucre et du cinnamon.
Une pile de bananes frites avec du sucre et du cinnamon. | recettechic.com

Ces chips me rappellent les goûters dans la cuisine de ma grand-mère où la cannelle parfumait toujours l’air tiède. Elle y ajoutait une pointe de muscade; aujourd’hui je m’en tiens à la cannelle pour sa douceur enveloppante et je suis toujours bluffée par leur croustillant après passage sur la grille.

Astuces de conservation

Après refroidissement complet, stockez ces chips dans un bocal hermétique ou une boîte en métal à température ambiante: elles restent croquantes deux à trois jours. Évitez l’humidité qui les ramollit, placez une feuille de papier absorbant au fond de la boîte pour prolonger le croquant.

Petites substitutions d’ingrédients

Vous n’avez pas de sucre blanc? Le sucre roux fonctionne et colore joliment les chips. Envie de plus de peps? Une pincée de mélange quatre-épices ou un soupçon de vanille en poudre changent vraiment la donne côté parfum. Vous pouvez remplacer l’huile de coco par une huile neutre.

Idées pour servir

Parfait à l’heure du goûter avec un yaourt nature ou un fromage blanc. Dégustez-les aussi à l’apéro, en duo avec des noix grillées ou en topping sur un bol de porridge. Elles font sensation dans une petite boîte pour le goûter à l’école ou au travail.

Un peu d’histoire

Les chips de banane sont un classique dans de nombreux pays chauds d’Afrique et d’Asie: on y frit souvent des bananes plantain. Cette version à l’air fryer et à la cannelle s’inspire des snacks cubains et réunionnais mais sans huile en excès, pour un esprit plus léger et moderne.

Une pile de beignets sucrés et frits, garnis de sucre en poudre, dans un bol.
Une pile de beignets sucrés et frits, garnis de sucre en poudre, dans un bol. | recettechic.com

Croustillantes, dorées et parfumées, ces chips de banane à la cannelle sont devenues un incontournable de mes pauses gourmandes. Prêtes en moins de trente minutes, elles raviront petits et grands à toute occasion.

Recipe FAQs

→ Comment obtenir des chips bien croustillantes ?

Utilisez des bananes fermes et veillez à couper des rondelles fines et régulières pour une cuisson uniforme à l'air fryer.

→ Peut-on remplacer l’huile de coco ?

Oui, du beurre fondu fonctionne aussi très bien pour enrober les rondelles de banane.

→ Combien de temps les chips se conservent-elles ?

Elles se conservent 2 à 3 jours dans une boîte hermétique, à l’abri de l’humidité.

→ Peut-on ajuster la quantité de sucre ?

Absolument, adaptez selon vos préférences ou essayez avec du sucre roux pour une saveur différente.

→ Quelle astuce pour des chips bien dorées ?

Retournez les rondelles à mi-cuisson et surveillez attentivement, surtout sur la fin, pour éviter que le sucre ne brûle.

Chips Banane Cannelle Sucre

Bananes à la cannelle dorées, sucrées et croustillantes, à savourer en collation simple et rapide.

Prep time
10 minutes
Cook time
15 minutes
Total time
25 minutes
Created by Emma: Emma

Dish type: Desserts

Skill level: Beginner friendly

Cuisine style: Cuisine moderne

Makes: 2 Serves (Bol de chips de banane)

Diet: Vegan option, Vegetarian option, Gluten-free, Dairy-free

Ingredient list

→ Pour les chips

01 2 bananes fermes, légèrement vertes
02 15 ml d’huile de coco ou beurre fondu
03 12 g de sucre blanc
04 0,5 cuillère à café de cannelle moulue

How to make it

Step 01

Préchauffer l’air fryer à 150°C pendant 5 minutes afin de garantir une cuisson homogène et un croustillant optimal.

Step 02

Peler les bananes et les couper en rondelles fines et régulières d’environ 3 mm d’épaisseur pour assurer une cuisson uniforme.

Step 03

Dans un petit bol, mélanger minutieusement le sucre blanc et la cannelle moulue pour obtenir un mélange homogène.

Step 04

Déposer les rondelles de banane dans un saladier et les enrober soigneusement avec l’huile de coco ou le beurre fondu pour que chaque tranche soit uniformément nappée.

Step 05

Saupoudrer le mélange sucre-cannelle sur les rondelles huilées, puis mélanger délicatement afin d’obtenir une répartition régulière du mélange.

Step 06

Disposer les rondelles en une seule couche dans le panier de l’air fryer sans qu’elles ne se chevauchent. Procéder par fournées selon la taille de l’appareil.

Step 07

Faire cuire environ 15 minutes à 150°C, en retournant délicatement les rondelles à mi-cuisson. Contrôler attentivement la fin de la cuisson afin d’éviter que le sucre ne brûle.

Step 08

Retirer les chips dorées du panier et les déposer sur une grille pour les laisser refroidir totalement. Elles continuent de durcir en refroidissant.

Helpful information

  1. Pour obtenir des chips bien croustillantes, utiliser des bananes à peine mûres ; une découpe fine assure une texture parfaite.

Tools you'll need

  • Air fryer
  • Bol
  • Saladier
  • Grille
  • Couteau d’office

Nutrition details (per serving)

These stats are for reference only. For extra guidance, talk to a nutrition expert.
  • Calories: 180
  • Fat: 4.5 grams
  • Carbs: 37 grams
  • Protein: 1.5 grams