Thon Terrine Parfumee

Présenté dans Des Recettes de Poisson Savoureuses et Saines.

Cuisinez une excellente terrine de thon en quelques instants. Mélangez du thon égoutté avec des œufs battus, de la crème et un peu de concentré de tomate. Assaisonnez avec sel, poivre et des herbes aromatiques, comme du persil ou de la ciboulette. Versez dans un moule et passez au four préchauffé à 180°C pour 40-45 minutes. Dégustez chaud ou froid, cette recette est parfaite pour vos invités ou un déjeuner léger.

Une femme souriante dans un cuisine, tenant un couteau.
Par Emma
Mis à jour le Thu, 17 Apr 2025 17:19:48 GMT
Thon parfumé maison Épingler
Thon parfumé maison | recettechic.com

Voilà une terrine au thon savoureuse qui fait merveille comme plat froid. Facile à préparer en avance pour les dîners d'été ou comme entrée soignée lors de vos invitations.

J'ai goûté cette spécialité pendant un repas chez ma mamie dans le midi. Sa terrine au thon était toujours la star de nos déjeuners d'été, toujours dégustée bien fraîche avec une simple salade.

Ingrédients

  • 2 boîtes de thon nature: choisissez du thon nature pour une meilleure consistance et un goût plus pur
  • 3 œufs: ils donnent du corps et du moelleux
  • 25cl de crème entière: apporte l'onctuosité et la richesse
  • 2 à 3 cuillères à soupe de concentré de tomate: donne de la couleur et une légère acidité
  • Sel et poivre noir du moulin: dosez selon vos préférences
  • Brins de ciboulette et persil frais hachés: pour la fraîcheur et le parfum

Instructions Étape par Étape

Préparation du thon:
Égouttez bien les boîtes de thon en pressant doucement pour enlever l'excès de liquide. Un thon bien sec garantit une terrine qui se tient bien.
Mélange des éléments:
Dans le bol du mixeur, mettez les œufs, la crème, le concentré de tomate et le thon égoutté. Mixez 1 à 2 minutes jusqu'à avoir une pâte uniforme qui garde un peu de texture.
Ajout des saveurs:
Mettez le sel et le poivre comme vous aimez. Ajoutez doucement la ciboulette et le persil finement coupés avec une spatule pour garder leur belle couleur et leur goût.
Préparation du contenant:
Versez tout dans un moule à cake en silicone, pratique car pas besoin de graissage. Pour un moule classique, beurrez-le bien avant pour que ça ne colle pas.
Cuisson au four:
Mettez la terrine dans le four chauffé à 180°C pendant 40 à 45 minutes. Elle est prête quand le dessus est légèrement doré et qu'elle est ferme au toucher.

Cette recette me ramène aux étés de mon enfance près de la Méditerranée. J'adorais voir ma grand-mère mélanger les herbes fraîches dans la préparation. Elle cueillait toujours ses herbes directement dans son jardin pour ajouter sa touche personnelle.

Conservation et Dégustation

Laissez absolument la terrine refroidir complètement avant de la sortir du moule. L'idéal est de la préparer un jour avant de la servir. Gardez-la au frais toute la nuit pour que les arômes se mélangent bien. N'oubliez pas de la couvrir avec du film alimentaire pour qu'elle ne prenne pas les odeurs du frigo.

Terrine de thon parfumée et simple à préparer Épingler
Terrine de thon parfumée et simple à préparer | recettechic.com

Idées de Modifications

Cette base se transforme facilement selon vos envies et ce que vous avez sous la main. Vous pouvez ajouter des câpres pour un petit goût acidulé, des olives vertes coupées pour une touche méditerranéenne, ou même des morceaux de poivron rouge pour la couleur et le croquant. Certains de mes amis y mettent une cuillère à café de moutarde à l'ancienne pour relever le goût.

Suggestions pour Servir

Coupez la terrine en fines tranches et proposez-la avec du pain grillé ou une baguette fraîche. Une petite salade verte avec une vinaigrette au citron s'accorde parfaitement. Pour une présentation plus jolie, ajoutez quelques brins de ciboulette sur chaque part, des petits quartiers de citron et un peu de crème fraîche.

Questions Fréquentes

→ Comment obtenir une terrine moelleuse ?

Mettez suffisamment de crème pour une texture douce et vérifiez la cuisson avec la pointe d’un couteau afin d’éviter qu’elle ne sèche.

→ Peut-on utiliser du thon frais pour cette recette ?

Bien sûr ! Faites cuire et émiettez le thon frais avant de le mélanger aux autres ingrédients.

→ Avec quoi accompagner cette terrine ?

Une salade verte, des crudités ou une sauce légère comme une sauce yaourt-citron se marieront parfaitement avec cette terrine.

→ Est-il possible de préparer la terrine la veille ?

Oui, cette terrine peut être préparée à l'avance et conservée au frais, idéale servie froide le lendemain.

→ Quel moule utiliser pour cette recette ?

Un moule en silicone est pratique car la terrine ne colle pas, mais un moule métallique graissé fonctionne également bien.

Thon Terrine Parfumee

Thon savoureux et rapide à préparer, parfait pour tous vos repas.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
45 Minutes
Temps Total
55 Minutes
Par: Emma


Difficulté: Facile

Cuisine: Gastronomie française

Rendement: 6 Portions (1 terrine entière)

Régime: Faible en Glucides, Végétarien, Sans Gluten

Ingrédients

→ Produits principaux

01 2 boîtes de thon, bien pressé pour enlever l'excès de liquide
02 3 œufs entiers
03 25 cl de crème liquide entière
04 2 à 3 cuillères à soupe de purée de tomates concentrée
05 Sel, selon vos préférences
06 Un peu de poivre noir moulu

→ Herbes fraîches

07 Persil fin, ciselé
08 Ciboulette coupée très finement

Instructions

Étape 01

Égouttez soigneusement les boîtes de thon et veillez à bien retirer l'excès de liquide.

Étape 02

Dans un mixeur, combinez les œufs, la crème, le concentré de tomates et le thon. Mixez jusqu'à obtenir une préparation lisse. Ajoutez ensuite du sel et du poivre à votre goût.

Étape 03

Ajoutez les herbes fraîches hachées au mélange et incorporez-les délicatement avec une spatule.

Étape 04

Versez le mélange dans un moule à cake en silicone. Si le moule est traditionnel, beurrez-le bien avant de l'utiliser.

Étape 05

Placez le moule dans un four préchauffé à 180°C. Laissez cuire entre 40 et 45 minutes, jusqu'à ce que le dessus devienne légèrement doré.

Notes

  1. Dégustez votre terrine bien froide accompagnée d'une salade verte croquante.

Ustensiles Nécessaires

  • Un mixeur puissant
  • Un moule à cake en silicone ou classique
  • Un four

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Présence d'œufs
  • Laitages (crème)
  • Poisson (thon)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 210
  • Matières Grasses: 14 g
  • Glucides Totaux: 3.5 g
  • Protéines: 17 g