Saumon Boursin gourmand

Présenté dans Des Recettes de Poisson Savoureuses et Saines.

Suivez ces étapes pour une quiche au saumon fumé et Boursin super goûteuse. Posez la pâte feuilletée dans un moule, mélangez œufs, crème et Boursin pour une texture onctueuse. Intégrez le saumon fumé et un peu de fromage râpé pour gratiner la surface. Faites cuire au four jusqu’à une belle couleur dorée. Servez chaud ou froid avec votre salade préférée pour un repas qui plaira à tout le monde.

Une femme souriante dans un cuisine, tenant un couteau.
Par Emma
Mis à jour le Sun, 25 May 2025 15:27:25 GMT
Saumon Boursin gourmand Épingler
Saumon Boursin gourmand | recettechic.com

Cette tarte au saumon et au Boursin est maintenant un de mes plats favoris pour les occasions décontractées mais élégantes. Je l'adore pour accueillir des invités ou pour nos repas familiaux car tout le monde est toujours impressionné par sa texture fondante et son goût unique.

J'ai essayé plein de versions différentes mais c'est celle-ci qu'on me demande toujours pour les sorties en plein air. Un jour après une visite au marché, j'ai improvisé ce mélange et ça s'est transformé en un incontournable de mes tables.

Composants essentiels

  • Pâte feuilletée: donne un fond craquant et aérien, choisissez-la au beurre pour un meilleur goût
  • Saumon fumé: apporte une note délicate et iodée, prenez-le de qualité avec une belle couleur
  • Boursin ail et fines herbes: crée une texture onctueuse et parfumée, vérifiez qu'il soit bien frais
  • Œufs: forment la base de l'appareil, utilisez ceux de votre fermier local si possible
  • Crème fraîche liquide: garantit un intérieur moelleux, prenez-la entière pour plus de gourmandise
  • Fromage râpé: permet une jolie croûte dorée, un comté ou un emmental feront l'affaire
  • Sel et poivre: harmonisent les saveurs, ajustez selon la salinité de votre saumon

Méthode pas à pas

Installer la pâte:
Étalez votre pâte dans le moule et percez-la avec une fourchette partout. Mettez-la au frigo pendant que vous préparez le reste, ça garantit un fond bien doré.
Préparer le saumon:
Coupez le saumon en petits bouts pour qu'il soit bien réparti dans toute la tarte sans créer de zones trop salées.
Travailler les œufs:
Dans un bol, cassez et battez les œufs jusqu'à voir des petites bulles se former, ça rendra votre mélange plus aéré.
Mélanger la crème:
Ajoutez la crème aux œufs et remuez bien jusqu'à obtenir un mélange lisse.
Mélanger le Boursin:
Émiettez le fromage dans la préparation et fouettez bien pour qu'il se dissolve complètement sans laisser de morceaux.
Ajouter les épices:
Assaisonnez légèrement avec du sel mais soyez généreux avec le poivre, car le saumon contient déjà du sel.
Arranger le poisson:
Reprenez votre pâte et disposez les morceaux de saumon uniformément sur le fond.
Ajouter l'appareil:
Versez doucement votre mélange crémeux sur le saumon sans perturber l'arrangement.
Finir avec le fromage:
Couvrez toute la surface de fromage râpé pour obtenir un joli gratin après cuisson.
Mettre au four:
Enfournez dans un four préchauffé et laissez cuire environ 30-35 minutes jusqu'à ce que la tarte soit gonflée et dorée.
Tester la cuisson:
Insérez un couteau au milieu, il doit sortir sec quand la tarte est prête.
Reposer avant service:
Attendez 10 minutes avant de servir, ça permettra à la tarte de se stabiliser et facilitera la découpe.
Présenter:
Offrez-la chaude ou froide selon vos goûts. Une salade verte acidulée complète parfaitement ce plat.

Bon à savoir

Excellente source de protéines avec les œufs et le poisson

Se garde facilement pendant 48h au réfrigérateur

Adaptable avec différents poissons ou fromages

Le Boursin reste mon ingrédient secret pour cette tarte. La première fois que je l'ai goûtée chez mamie pendant l'apéro, son goût m'a marquée. Maintenant, je l'utilise souvent pour donner du caractère à mes plats familiaux.

Comment la conserver

La tarte reste bonne deux jours au frigo dans un contenant fermé

Pour retrouver son côté croustillant, passez-la quelques minutes au four à 160 degrés

Vous pouvez aussi la congeler en portions et la réchauffer directement sans décongélation pour un repas rapide

Alternatives possibles

Un fromage frais de chèvre ou une autre marque de fromage aux herbes peut remplacer le Boursin

La truite fumée ou même des dés de jambon peuvent se substituer au saumon pour une version différente

Je rajoute parfois des feuilles d'épinards frais ou du poireau émincé pour ajouter des légumes à la garniture

Préparez une quiche au saumon et Boursin savoureuse Épingler
Préparez une quiche au saumon et Boursin savoureuse | recettechic.com

Façons de la servir

Servez cette tarte avec une salade de mesclun ou des légumes crus pour un repas équilibré

Pour un apéro entre amis, coupez-la en petits morceaux faciles à prendre

C'est l'option idéale pour les sorties en plein air car elle reste délicieuse même froide

Un mot sur la tradition

La tarte salée fait partie intégrante de notre patrimoine culinaire français. Elle symbolise le partage et la convivialité. Au cours des années, chacune de mes copines y a ajouté sa petite touche personnelle et ça fait toujours sensation à table.

Conseils de cuisinière

N'oubliez jamais de bien piquer votre pâte pour éviter les bulles pendant la cuisson

Pour une croûte encore plus appétissante, ajoutez une pincée de parmesan dans votre fromage râpé

Soyez généreux avec le poivre, il fait ressortir la douceur du fromage et de la crème

Questions Fréquentes

→ Comment réussir une quiche sans trop de liquide ?

Assurez-vous de bien battre vos œufs et d’ajouter la juste quantité de crème. Une cuisson longue et à chaleur stable aide aussi la garniture à bien se tenir.

→ Quels substituts au Boursin sont possibles ?

Vous pouvez opter pour du fromage de chèvre, de la ricotta ou tout autre fromage frais de votre choix selon vos goûts.

→ Quelle salade se marie bien avec une quiche au saumon ?

Une simple salade verte avec une vinaigrette légère sera parfaite, ou essayez un mélange de crudités pour apporter encore plus de fraîcheur.

→ Comment bien conserver une quiche au saumon ?

Une fois totalement froide, placez la quiche dans une boîte hermétique au réfrigérateur. Elle se conserve jusqu’à 3 jours.

→ Est-ce possible de congeler une quiche ?

Oui, après cuisson et refroidissement, emballez-la soigneusement et congelez-la. Réchauffez-la au four avant dégustation pour un résultat extra.

Saumon et Boursin

Une quiche saumon fumé et Boursin goûteuse. À essayer absolument en famille !

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
35 Minutes
Temps Total
55 Minutes
Par: Emma


Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions (1 quiche)

Régime: Végétarien

Ingrédients

→ Garniture

01 150 g de saumon fumé, coupé en dés
02 4 œufs entiers
03 20 cl de crème liquide entière
04 50 g d’emmental ou de gruyère râpé
05 120 g de fromage frais ail et fines herbes (ex.: Tartare)
06 1 pâte feuilletée prête à l’emploi
07 Assaisonnement : sel et poivre

Instructions

Étape 01

Réglez votre four sur 180°C (thermostat 6) et allumez-le.

Étape 02

Disposez la pâte feuilletée dans un moule à tarte. Piquez le fond avec une fourchette et placez au frais.

Étape 03

Découpez le saumon fumé en petits morceaux. Mettez-le de côté.

Étape 04

Cassez les œufs dans un bol et fouettez-les rapidement jusqu’à ce qu’ils soient bien homogènes.

Étape 05

Incorporez la crème liquide aux œufs battus et mélangez jusqu’à obtenir une texture fluide.

Étape 06

Mélangez le fromage ail et fines herbes avec la préparation jusqu’à ce qu’il se dissolve complètement.

Étape 07

Assaisonnez avec une pincée de sel et une touche de poivre selon vos préférences.

Étape 08

Sortez le moule du réfrigérateur. Répartissez le saumon fumé uniformément sur la pâte.

Étape 09

Versez délicatement le mélange œufs-crème-fromage sur le saumon dans le moule.

Étape 10

Parsemez le dessus avec le fromage râpé pour donner une belle coloration après cuisson.

Étape 11

Faites cuire dans le four chaud pendant environ 30 à 35 minutes. Surveillez que le dessus devienne doré.

Étape 12

Insérez une pointe de couteau au centre. Si elle ressort propre, c’est prêt.

Étape 13

Une fois cuite, laissez la quiche tiédir une dizaine de minutes avant de la démouler.

Étape 14

Servez tiède ou froide avec une salade verte ou quelques crudités.

Notes

  1. Si vous aimez la texture plus fondante, privilégiez la crème entière seulement.

Ustensiles Nécessaires

  • Un moule à tarte
  • Un fouet pour battre les œufs
  • Un four domestique

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Présence de produits laitiers (crème fraîche, fromages, fromage ail et fines herbes)
  • Présence d’œufs
  • Contient du gluten (pâte feuilletée)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 325
  • Matières Grasses: 25 g
  • Glucides Totaux: 12.5 g
  • Protéines: 13 g