Poireau Fromage Miel Croustillant

Présenté dans Des Recettes Saines et Délicieuses pour un Mode de Vie Équilibré.

Ces croustillants garnis de poireaux, miel et fromage frais sont parfaits pour un apéritif raffiné ou un plat rapide. Les poireaux sont doucement revenus dans de l'huile d'olive avec une touche acidulée de citron, mélangés à une base onctueuse de fromage frais et un soupçon de miel. Le tout est enveloppé dans une feuille croustillante et doré au four pour un délicieux mélange sucré-salé. Une recette simple à réaliser et toujours appréciée !

Une femme souriante dans un cuisine, tenant un couteau.
Par Emma
Mis à jour le Thu, 08 May 2025 10:59:11 GMT
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Croustillant poireau miel fromage | recettechic.com

Cette recette de brick au poireau associe la douceur du miel à la saveur terreuse des poireaux, le tout enveloppé dans une feuille de brick croustillante pour un contraste de textures irrésistible.

J'ai découvert cette recette lors d'un dîner chez des amis français et je n'ai pas pu m'empêcher de leur demander le secret. Depuis, elle est devenue mon option préférée quand je reçois des invités à l'improviste.

Ingrédients

  • Poireaux frais: choisissez des poireaux fermes avec des feuilles vertes bien brillantes
  • Miel de qualité: utilisez un miel d'acacia pour sa douceur subtile
  • Feuilles de brick: vérifiez qu'elles soient fines et non cassées
  • Fromage frais: préférez un chèvre frais pour son goût légèrement acidulé
  • Huile d'olive: une huile vierge extra apportera plus de saveur
  • Sel: de préférence un sel de mer fin
  • Poivre noir: fraîchement moulu pour plus d'arômes
  • Jus de citron frais: bien plus parfumé que les jus en bouteille

Instructions Étape par Étape

Préparation des poireaux:
Coupez minutieusement les poireaux en petits morceaux d'environ 1 cm. Faites chauffer deux cuillères à soupe d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen vif jusqu'à ce qu'elle soit bien chaude mais pas fumante. Ajoutez les poireaux et faites revenir pendant environ 5 minutes jusqu'à ce qu'ils deviennent tendres et légèrement dorés.
Assaisonnement:
Saupoudrez généreusement les poireaux de sel et de poivre selon votre goût. Versez une cuillère à soupe de jus de citron frais sur les poireaux et mélangez bien. Laissez cuire encore 2 minutes pour que les saveurs s'imprègnent parfaitement. Retirez du feu et laissez refroidir légèrement.
Assemblage des bricks:
Déposez délicatement une feuille de brick sur votre plan de travail. Placez deux cuillères à soupe de poireaux cuits au centre. Ajoutez une noix de fromage frais par dessus puis une petite cuillère de miel. Pliez les bords de la feuille vers l'intérieur pour former un rectangle bien fermé afin d'éviter que la garniture ne s'échappe.
Cuisson au four:
Préchauffez votre four à 200°C. Disposez vos bricks sur une plaque recouverte de papier cuisson. Badigeonnez légèrement chaque brick d'huile d'olive pour garantir un doré parfait. Enfournez pendant exactement 15 minutes jusqu'à ce que les bricks soient dorées et croustillantes.
Service:
Sortez délicatement les bricks du four. Laissez reposer 2 minutes puis coupez chaque brick en deux pour révéler le cœur fondant. Servez immédiatement pour profiter au maximum du contraste entre le croustillant de la brick et le moelleux de la garniture.

Le secret de cette recette réside dans la qualité du miel utilisé. Un jour, j'ai remplacé mon miel habituel par un miel de thym et la différence était remarquable. Les notes florales ont parfaitement complété l'onctuosité du fromage frais et la douceur des poireaux.

Conservation et Préparation à l'Avance

Vous pouvez préparer la garniture aux poireaux jusqu'à 24 heures à l'avance et la conserver au réfrigérateur dans un contenant hermétique. En revanche, attendez le dernier moment pour assembler les bricks car les feuilles deviennent molles au contact de l'humidité. Les bricks déjà cuites se conservent environ 2 jours au réfrigérateur mais perdront leur croustillant. Pour les réchauffer, passez-les 5 minutes au four à 180°C plutôt qu'au micro-ondes.

Variations et Substitutions Possibles

Cette recette est incroyablement versatile. Vous pouvez remplacer le fromage frais par de la feta émiettée pour une saveur plus prononcée ou par du fromage bleu pour les amateurs de sensations fortes. Les végétariens apprécieront l'ajout de noix concassées pour plus de texture. Si vous n'avez pas de feuilles de brick, les feuilles de filo fonctionnent également très bien mais nécessitent de superposer deux feuilles badigeonnées d'huile pour obtenir la même tenue.

Accompagnements Recommandés

Servez ces bricks avec une salade verte assaisonnée simplement d'huile d'olive et de jus de citron pour un repas léger. Pour une entrée plus élaborée, accompagnez-les d'une sauce au yaourt grec mélangée avec de la menthe fraîche et un peu d'ail écrasé. Ces bricks sont également délicieuses accompagnées d'un verre de vin blanc sec comme un Sancerre ou un Chablis qui équilibrera parfaitement le côté sucré du miel.

Questions Fréquentes

→ Comment bien préparer les poireaux ?

Nettoyez-les soigneusement, découpez-les en morceaux fins et faites-les revenir dans de l'huile d'olive. Ajoutez un filet de jus de citron pour relever leur saveur.

→ Peut-on personnaliser la garniture ?

Bien sûr ! Ajoutez des noix, d'autres épices, ou encore remplacez le fromage par une variante qui vous plaît.

→ Combien de temps faut-il pour cuire ces croustillants ?

Environ 15 minutes à 200°C. Retirez-les dès qu'ils sont bien dorés et croustillants.

→ Par quel fromage remplacer le fromage frais ?

Testez avec un fromage de chèvre affiné, ou tout fromage à pâte molle qui vous convient.

→ Avec quoi accompagner ces croustillants ?

Servis chauds, ils se marient bien avec une salade verte ou en apéritif convivial à partager.

Poireau Fromage Miel Croustillant

Feuilles croustillantes garnies de poireaux, miel et fromage frais. Parfaites pour un repas express ou en apéritif !

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
15 Minutes
Temps Total
25 Minutes
Par: Emma

Catégorie: Cuisine Saine

Difficulté: Facile

Cuisine: Saveurs françaises

Rendement: 2 portions de brick

Régime: Végétarien

Ingrédients

01 Feuille de brick
02 Jus de citron
03 Poivre
04 Sel
05 Poireau
06 Fromage frais
07 Huile d'olive
08 Miel

Instructions

Étape 01

Émincez les poireaux en morceaux très fins. Faites-les cuire doucement à la poêle avec une touche d'huile d'olive.

Étape 02

Mettez une pincée de sel et de poivre sur les poireaux. Versez un filet de jus de citron pour relever le goût.

Étape 03

Posez une feuille de brick à plat. Placez les poireaux dessus, ajoutez le fromage frais et un peu de miel. Pliez le tout pour obtenir un rectangle bien fermé.

Étape 04

Disposez les rectangles de feuilles de brick dans un four chaud à 200°C. Faites-les cuire 15 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

Étape 05

Une fois cuits, découpez délicatement les bricks et servez-les immédiatement.

Ustensiles Nécessaires

  • Couteau
  • Plan de travail
  • Four
  • Poêle

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Produits laitiers (fromage frais)
  • Gluten (feuilles de brick)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 180
  • Matières Grasses: 8 g
  • Glucides Totaux: 12 g
  • Protéines: 4.5 g