Pain léger fromage blanc

Featured Section: Des Repas Rapides, Savoureux et Équilibrés pour les Soirs Pressés

Dégustez un pain incroyablement léger et moelleux à base de fromage blanc, où la simplicité des ingrédients rencontre la douceur d’une mie aérienne. Facile à réaliser, il utilise des œufs montés en neige pour obtenir ce résultat nuageux, sans levure. Léger en sel, sans farine, il se savourera aussi bien nature qu’avec une touche sucrée ou salée selon vos envies—parfait au petit-déjeuner ou pour accompagner un repas léger. Prêt en moins d’une heure, c’est une façon simple et goûteuse de varier vos plaisirs boulangers !

Une femme souriante dans un cuisine, tenant un couteau.
Created by Emma Emma
Updated on Wed, 28 Jan 2026 21:13:50 GMT
Une tarte aux pommes de terre et au fromage blanc, servie sur un plateau. Feature
Une tarte aux pommes de terre et au fromage blanc, servie sur un plateau. | recettechic.com

Ce pain léger au fromage blanc est devenu mon allié numéro un quand j’ai envie d’un petit déjeuner moelleux mais sans lever la pâte ni complicité de boulanger. Sa texture aussi douce qu’un nuage satisfait mes envies de tartines tout en restant incroyablement simple à faire.

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J’ai servi ce pain lors d’un brunch familial et même les plus sceptiques sont repartis avec la recette sur un coin de serviette. Il accompagne aussi bien le miel au petit déjeuner que le saumon fumé sur la table du samedi soir.

Ingrédients

  • Sel : Un peu suffit pour relever le goût sans dominer. Ne choisissez que du sel fin pour une meilleure répartition dans la pâte.
  • Crème de tartre : C’est le secret pour des blancs en neige bien fermes. Privilégiez une poudre bien blanche et fraîche.
  • Fromage à tartiner nature : Privilégiez un fromage le moins salé et onctueux possible. Évitez les versions allégées trop liquides. Sortez-le du réfrigérateur avant utilisation pour une meilleure incorporation.
  • Œufs moyen à gros : Fraîcheur indispensable, elle fera la différence pour la tenue des blancs.
  • Édulcorant ou sirop d’agave : Cette touche donne une note sucrée douce adaptée au petit déjeuner ou à l’envie de brioche légère. Sirop d’agave pur recommandé ou édulcorant naturel au goût neutre.
  • Fécule de maïs : Elle apporte de la stabilité à la texture, surtout si vous aimez les pains bien légers. Astuce qualité : choisissez une fécule bien blanche et sans grumeaux.

Instructions détaillées

Préchauffer le four et préparer la plaque :
Allumez le four à cent cinquante degrés Celsius, chaleur traditionnelle. Recouvrez une plaque d’une feuille de papier cuisson pour que le pain n’accroche pas. Séparez soigneusement les jaunes d’œufs et les blancs dans deux grands bols parfaitement propres, aucune trace de jaune dans les blancs sinon ils ne monteront pas.
Monter les blancs en neige :
Ajoutez la crème de tartre directement sur les blancs. Lancez le batteur électrique à pleine puissance et fouettez au moins trois minutes. Le mélange doit former un pic ferme et lisse. Au toucher, les blancs doivent tenir sur la pointe des fouets.
Mélanger les jaunes, ingrédients et fromages :
Dans le bol réservé aux jaunes, ajoutez le fromage à tartiner, le sel, la fécule si vous souhaitez une meilleure tenue et enfin l’ingrédient sucrant. Mélangez doucement à la spatule jusqu’à obtenir une crème sans morceaux.
Incorporer les blancs délicatement :
Prenez une première cuillère de blancs en neige et incorporez-la énergiquement pour détendre le mélange. Ensuite, déposez le reste des blancs en trois fois. Mélangez à la spatule en soulevant la masse pour ne surtout pas casser la légèreté. Le secret, c’est la patience et une main délicate !
Former et lisser les pains :
À l’aide de deux grandes cuillères, formez rapidement des tas ronds sur la plaque. Les pains doivent être de taille identique pour une cuisson homogène. Utilisez le dos d’une cuillère humide pour bien lisser la surface et donner un aspect régulier.
Cuisson et dorure parfaite :
Glissez la plaque dans le four sur une grille à mi-hauteur. Laissez cuire entre vingt-cinq et trente minutes. Restez attentif à la couleur, ils doivent être dorés mais pas trop foncés. Appuyez délicatement le dessus, il doit ressortir sec et souple.
Refroidissement et dégustation :
Sortez la plaque et laissez les pains reposer complètement avant de les manipuler. La vapeur s’évacuera et la mie gagnera en légèreté. Prenez soin de ne pas les superposer pour éviter qu’ils ramollissent.
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Une pâte de pains légers, faite de fromage blanc, est servie dans un bol.
Une pâte de pains légers, faite de fromage blanc, est servie dans un bol. | recettechic.com

Je trouve que le fromage à tartiner apporte un petit goût de fraîcheur qui change tout. Un jour, mon fils en a dégusté un encore tiède avec du fromage frais et des herbes, c’est resté son goûter préféré.

Conseils de conservation

Rangez vos pains dès refroidissement dans une boîte hermétique placée au frais. Ils garderont leur moelleux soyeux un bon deux jours. Évitez le congélateur qui altère la texture. Un passage rapide au micro-ondes suffit à rendre leur souplesse d’origine. Si vous aimez la croûte, un petit tour au grille-pain fonctionne aussi.

Astuces pour remplacer les ingrédients

Pour une saveur différente, essayez un fromage de chèvre frais ou même un fromage à tartiner aux fines herbes. En absence de crème de tartre, quelques gouttes de jus de citron dépanneront. Le sucre peut se remplacer par du miel, surtout dans une version petit-déjeuner.

Idées de présentation

Servez ces pains encore tièdes pour le brunch. Un filet de sirop d’érable ou un peu de compote font merveille. En version salée, rien de meilleur avec un œuf poché et quelques tranches de saumon. Ajoutez des herbes fraîches pour une touche colorée sur la table.

Contexte et petite histoire du pain nuage

Appelé cloud bread chez les anglo-saxons, ce pain moelleux a traversé les générations dans les cuisines à la recherche du plaisir léger. Il est né d’un désir de simplifier le pain traditionnel et est rapidement devenu un incontournable dans les brunchs à l’étranger. J’y reviens souvent quand j’ai envie de nouveautés sans prise de tête.

Un gâteau de pâte à la crème et au fromage blanc, avec des herbes fraîches sur le dessus.
Un gâteau de pâte à la crème et au fromage blanc, avec des herbes fraîches sur le dessus. | recettechic.com
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Ce pain se prête à toutes vos envies, que vous soyez bec sucré ou amateur de salé. À tester absolument pour renouveler vos petits déjeuners en douceur !

Recipe FAQs

→ Comment obtenir une texture bien moelleuse ?

Montez les blancs en neige ferme et incorporez-les délicatement à la préparation pour garder la légèreté.

→ Peut-on remplacer le fromage à tartiner ?

Oui, du fromage blanc épais ou de la ricotta peuvent aussi convenir pour une texture similaire.

→ Faut-il ajouter la fécule de maïs ?

La fécule solidifie la pâte mais reste optionnelle. Sans elle, le pain sera plus fragile, mais tout aussi moelleux.

→ Comment conserver ces pains nuage ?

Une fois refroidis, placez-les dans une boîte hermétique au réfrigérateur et consommez dans les deux jours.

→ Peut-on réaliser une version salée ou sucrée ?

Ajoutez un peu d’édulcorant ou de sirop pour la version sucrée ou quelques herbes pour varier en salé.

→ Comment réchauffer les pains ?

Un passage rapide au micro-ondes suffit pour retrouver leur moelleux.

Pain léger fromage blanc

Pain nuage moelleux à base de fromage blanc à la texture légère, parfait pour brunchs et en-cas gourmands.

Prep time
15 minutes
Cook time
30 minutes
Total time
45 minutes
Created by Emma: Emma

Dish type: Repas Rapides

Skill level: Beginner friendly

Cuisine style: Française

Makes: 6 Serves (6 à 8 petits pains nuage)

Diet: Low carb, Vegetarian option, Gluten-free

Ingredient list

→ Ingrédients principaux

01 1/4 cuillère à café de sel
02 1/4 cuillère à café de crème de tartre
03 120 g de fromage à tartiner nature, battu jusqu'à consistance crémeuse
04 3 œufs calibre gros, jaunes et blancs séparés

→ Ajouts facultatifs

05 1 pincée d'édulcorant ou 1 cuillère à café de sirop d'agave
06 1 cuillère à soupe de fécule de maïs

How to make it

Step 01

Préchauffer le four à 150°C. Chemiser une plaque de cuisson avec du papier sulfurisé. Séparer les blancs des jaunes d'œufs dans deux saladiers distincts.

Step 02

Ajouter la crème de tartre aux blancs d'œufs et battre à vitesse élevée avec un batteur électrique jusqu'à formation de pics fermes.

Step 03

Dans le saladier des jaunes d'œufs, incorporer le fromage à tartiner, le sel, la fécule de maïs (si utilisée) et l’édulcorant ou le sirop d'agave selon le goût. Mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.

Step 04

Intégrer délicatement les blancs montés à la préparation précédente en trois fois à l’aide d’une spatule souple, sans faire retomber la masse.

Step 05

Déposer des portions de pâte sur la plaque en formant 6 à 8 ronds d'épaisseur homogène. Lisser chaque portion avec le dos d’une cuillère.

Step 06

Enfourner pour 25 à 30 minutes jusqu’à ce que les petits pains soient dorés et fermes au toucher.

Step 07

Sortir la plaque du four et laisser refroidir complètement avant de manipuler ou de servir.

Helpful information

  1. Conserver au réfrigérateur dans une boîte hermétique jusqu’à 2 jours.
  2. Réchauffer brièvement au micro-ondes pour retrouver une texture moelleuse.

Tools you'll need

  • Batteur électrique
  • Spatule souple
  • Plaque de cuisson
  • Papier sulfurisé

Allergy information

Scan each ingredient to spot potential allergens. Not sure? A professional can help.
  • Contient œufs et produits laitiers.

Nutrition details (per serving)

These stats are for reference only. For extra guidance, talk to a nutrition expert.
  • Calories: 50
  • Fat: 3 grams
  • Carbs: 1 grams
  • Protein: 3 grams