Joues de Bœuf Crème Moutarde

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Préparez des joues de bœuf tendres grâce à une cuisson longue au bouillon, accompagnées d’une sauce crémeuse à la moutarde de Dijon. Commencez par saisir la viande puis ajoutez l’oignon blondi et le bouillon, en laissant mijoter doucement pendant deux heures. Finalisez avec la crème et la moutarde pour une touche gourmande. Servez ce met savoureux avec des pâtes fraîches ou des pommes de terre pour sublimer la saveur généreuse du plat. L’utilisation d’une véritable moutarde de Dijon est conseillée pour accentuer le caractère authentique et réconfortant.

Une femme souriante dans un cuisine, tenant un couteau.
Created by Emma Emma
Updated on Sun, 01 Mar 2026 02:46:50 GMT
Une assiette de joues de bœuf à la crème et moutarde, servie sur une table. Feature
Une assiette de joues de bœuf à la crème et moutarde, servie sur une table. | recettechic.com

Ce plat de joues de bœuf mijotées à la crème et à la moutarde offre une tendreté incomparable et une sauce riche qui réchauffe l’âme comme une bonne couette. Impossible de résister à la magie qui opère dans la cocotte quand la viande s’imprègne doucement de moutarde de Dijon et de crème onctueuse. C’est la recette que je sors dès que je veux transformer un repas d’hiver en doux souvenir partagé.

Je me rappelle avoir préparé ce plat la première fois pour le retour d’un marché d’automne : il est devenu le plat préféré de mes amis pour les grands repas du dimanche.

Ingrédients

  • Joues de bœuf : un kilo — la star de la recette, à choisir bien rouges et fermes, la découpe garantit une tendreté extrême après mijotage
  • Moutarde de Dijon : deux cuillères à soupe — apporte le piquant caractéristique et la profondeur, choisissez-la forte et fraîche pour le goût authentique
  • Crème liquide : 200 millilitres — assure la douceur et le velouté, optez pour une crème entière pour une texture parfaite
  • Bouillon : 300 millilitres — base aromatique qui hydrate et parfume la viande, préférez un bouillon maison ou de haute qualité pour renforcer le goût
  • Oignon : un entier — il adoucit la sauce et accompagne discrètement la viande, choisissez un oignon bien ferme et doré pour l’arôme
  • Beurre : pour dorer les joues et l’oignon — il apporte une note savoureuse, préférez un beurre doux de bonne qualité pour la cuisson

Instructions détaillées

Coloration des joues de bœuf :
Faites chauffer une cocotte sur feu moyen et ajoutez une belle noix de beurre. Une fois qu’il mousse, déposez les joues de bœuf et faites-les dorer sur toutes les faces : cette étape développe toute la saveur et la couleur, n’hésitez pas à procéder en deux fois pour un marquage homogène.
Cuisson des oignons :
Retirez la viande puis faites revenir l’oignon finement émincé dans la même cocotte. Laissez-le suer tout doucement jusqu’à ce qu’il devienne translucide et caramélisé, récupérez les sucs de viande au fond car ils donneront beaucoup de goût à la préparation.
Mijotage de la viande :
Remettez les joues dans la cocotte, versez le bouillon par-dessus. Portez le tout à légère ébullition, réduisez ensuite à feu très doux, couvrez et laissez cuire lentement pendant deux heures. La viande doit devenir incroyablement tendre et presque se détacher à la cuillère.
Préparation de la sauce crème moutarde :
Vingt minutes avant la fin, incorporez la crème et la moutarde. Mélangez doucement pour lier la sauce, laissez épaissir sans jamais faire bouillir : cela préserve la texture onctueuse et la puissance parfumée de la moutarde. Surveillez et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire.
Finition et service :
Quand la sauce nappe la cuillère et que la viande est fondante, servez chaud accompagné de pâtes fraîches ou de pommes de terre vapeur. Arrosez chaque portion de la sauce bien crémeuse, ne négligez pas cette étape, le contraste des textures fait toute la différence.
Une recette de bouillabaisse est servie dans un bol en verre.
Une recette de bouillabaisse est servie dans un bol en verre. | recettechic.com

Ma touche favorite reste la moutarde que j’ajoute généreusement à la fin pour plus de caractère : une fois, lors d’un repas familial, mon grand-père a fini la sauce à la cuillère tant il l’a trouvée irrésistible. On en parle encore aujourd’hui.

Conseils de conservation

Laissez refroidir complètement puis placez la viande et sa sauce dans un récipient hermétique au réfrigérateur : le plat se conserve sans souci trois jours. Les saveurs s’intensifient après une nuit; il se réchauffe doucement à feu doux avec un peu de bouillon ou d’eau si besoin pour éviter le dessèchement.

Idées de substitutions

Si les joues de bœuf sont difficiles à trouver, un paleron ou du jarret fonctionneront aussi bien pour la tendreté. Côté moutarde, vous pouvez varier en testant une moutarde à l’ancienne à grains pour une texture différente. Privilégiez toujours une crème entière ou éventuellement un mélange crème mascarpone pour une sauce encore plus riche.

Suggestions d’accompagnement

Ce plat appelle naturellement des pâtes fraîches enrubannées dans la sauce, mais il s’accorde aussi avec une belle purée maison ou des pommes de terre vapeur. J’ai déjà présenté les joues sur une polenta crémeuse pour changer un peu et c’était un vrai succès. N’hésitez pas à ajouter un légume d’hiver comme des carottes rôties.

L’origine de la recette

Plat typique de la cuisine bourguignonne, la joue de bœuf est souvent oubliée au profit de morceaux plus classiques, alors qu’elle révèle une douceur et une profondeur de goût unique. Le mariage de la crème et de la moutarde représente tout le savoir-faire français avec une touche de rusticité. La tradition veut que le plat mijote longtemps à feu doux pour lui donner toute sa sapidité et son fondant.

Une viande de boeuf cuite dans une sauce au curry, accompagnée de pâtes et de herbes fraîches.
Une viande de boeuf cuite dans une sauce au curry, accompagnée de pâtes et de herbes fraîches. | recettechic.com

Ce plat de joues de bœuf saura séduire tous les amateurs de cuisine réconfortante. Une fois goûté, il deviendra vite un incontournable de vos repas d’hiver.

Recipe FAQs

→ Quel morceau de viande peut remplacer la joue de bœuf ?

Le paleron ou la macreuse peuvent être utilisés pour retrouver une texture fondante similaire.

→ Faut-il obligatoirement utiliser de la moutarde de Dijon ?

La moutarde de Dijon apporte une saveur typique, mais une moutarde forte peut convenir si besoin.

→ Comment épaissir la sauce naturellement ?

Laissez mijoter doucement à découvert en fin de cuisson pour réduire la sauce et obtenir une belle onctuosité.

→ Quelles garnitures accompagner ce plat ?

Des pâtes fraîches, des pommes de terre vapeur ou en purée, ainsi qu’une poêlée de légumes sont idéales.

→ Peut-on préparer la veille ?

Oui, la viande sera encore plus savoureuse le lendemain après une nuit de repos au frais.

Joues de Bœuf Crème Moutarde

Joues de bœuf lentement mijotées, en sauce à la crème et moutarde. Idéal pour un repas convivial.

Prep time
20 minutes
Cook time
150 minutes
Total time
170 minutes
Created by Emma: Emma

Dish type: Bœuf

Skill level: Intermediate

Cuisine style: Française

Makes: 4 Serves (1 cocotte de joues de bœuf braisées à la crème et moutarde)

Diet: Gluten-free

Ingredient list

→ Viande

01 1 kg de joues de bœuf parées

→ Condiments et liquides

02 2 cuillères à soupe de moutarde de Dijon authentique
03 200 ml de crème épaisse
04 300 ml de bouillon de bœuf

→ Légumes et aromates

05 1 oignon jaune émincé

→ Matières grasses

06 30 g de beurre doux

How to make it

Step 01

Faire fondre le beurre dans une cocotte à feu moyen-vif. Saisir les joues de bœuf sur toutes les faces jusqu’à obtention d’une coloration dorée, puis les réserver.

Step 02

Ajouter l’oignon émincé dans la cocotte et le faire suer dans le beurre restant jusqu’à ce qu’il devienne translucide.

Step 03

Verser le bouillon sur les oignons, replacer les joues de bœuf dans la cocotte. Couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 2 heures.

Step 04

Vingt minutes avant la fin de la cuisson, incorporer délicatement la moutarde et la crème. Mélanger et laisser épaissir la sauce en maintenant le feu doux.

Helpful information

  1. Privilégiez une moutarde de Dijon de qualité pour exalter les saveurs du plat.
  2. Cette préparation accompagne parfaitement des pâtes fraîches ou des pommes de terre vapeur.

Tools you'll need

  • Cocotte en fonte ou faitout avec couvercle
  • Couteau de chef
  • Cuillère en bois

Allergy information

Scan each ingredient to spot potential allergens. Not sure? A professional can help.
  • Ce plat contient du lait (crème, beurre).

Nutrition details (per serving)

These stats are for reference only. For extra guidance, talk to a nutrition expert.
  • Calories: 520
  • Fat: 33 grams
  • Carbs: 4 grams
  • Protein: 49 grams