Délicieux pain aux bananes

Présenté dans Des Recettes de Desserts Délicieux pour Toute la Famille.

Le pain aux bananes est une douceur parfaite pour utiliser des bananes mûres. Simple à faire, il allie goût sucré et pâte moelleuse. Écrasez les bananes, incorporez du beurre fondu, de la vanille, un œuf, de la farine et une pincée de bicarbonate. Une fois mélangé, versez dans un moule beurré et enfournez à 175 °C pendant une heure. Laissez-le refroidir avant de savourer. Cet encas moelleux est parfait à tout moment, petit-déjeuner ou goûter.

Une femme souriante dans un cuisine, tenant un couteau.
Par Emma
Mis à jour le Tue, 29 Apr 2025 13:54:45 GMT
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Délicieux pain aux bananes | recettechic.com

Ce cake moelleux à la banane transforme vos fruits trop mûrs en un en-cas réconfortant parfait pour démarrer la journée ou grignoter. La préparation toute simple met en avant le goût sucré naturel des bananes pour un résultat garanti chaque fois.

Je fais ce cake depuis que mes petits sont tout jeunes. Au début ils faisaient la grimace à cause des bouts de bananes qu'on voyait mais maintenant ils me demandent d'en faire dès qu'une banane commence à noircir sur le plan de travail.

Ingrédients

  • Bananes très mûres: 2 à 3 (avec plein de taches brunes pour un goût plus doux et puissant)
  • Beurre fondu: 1/3 de tasse (donne du moelleux et de l'onctuosité)
  • Sucre: 1 tasse (contrebalance parfaitement l'acidité des fruits)
  • Œuf battu: 1 (fait tenir toute la structure du gâteau)
  • Extrait de vanille: 1 cuillère à thé (booste le goût des bananes)
  • Bicarbonate de soude: 1 cuillère à thé (fait bien gonfler le cake)
  • Sel: Une pincée (fait ressortir tous les arômes)
  • Farine tout usage: 1 tasse et demie (prenez-en une bonne pour un meilleur résultat)

Instructions Étape par Étape

Préparation du four:
Chauffez à 350°F et beurrez votre moule avec du papier sulfurisé pour que ça ne colle pas
Préparation des bananes:
Écrasez-les à la fourchette en gardant des petits morceaux pour plus de texture et mélangez avec le beurre fondu
Mélange des ingrédients humides:
Mettez le bicarbonate, le sel, le sucre, l'œuf et la vanille puis remuez bien jusqu'à ce que tout soit bien mélangé et un peu mousseux
Incorporation de la farine:
Ajoutez-la petit à petit en mélangeant juste ce qu'il faut pour pas que le cake devienne trop compact
Cuisson parfaite:
Versez dans le moule et enfournez pour une heure environ, en piquant avec un cure-dent pour vérifier si c'est cuit
Refroidissement:
Laissez refroidir dans le moule au moins 15 minutes avant de démouler pour éviter que ça s'émiette

Mon truc secret pour ce cake c'est d'utiliser des bananes vraiment très mûres, presque noires. Une fois j'ai même sauvé des bananes en les mettant au congélo puis en les décongelant avant de les utiliser. Ça a donné le cake le plus délicieux que ma famille ait jamais mangé.

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Pain aux bananes fait maison | recettechic.com

Comment Bien Conserver

Ce cake à la banane se garde bien à température normale pendant trois jours si vous l'enveloppez dans du papier alu ou le mettez dans une boîte hermétique. Pour le garder plus longtemps, mettez-le au frigo jusqu'à une semaine. Si vous voulez le congeler, coupez-le en tranches et mettez du papier ciré entre chacune pour pouvoir en prendre une quand vous voulez. Au congélateur, il tiendra jusqu'à trois mois.

Versions Différentes

La base est top mais vous pouvez facilement changer des trucs. Ajoutez une demi-tasse de noix hachées ou de pépites de chocolat pour plus de croquant et de goût. Pour une version plus saine, remplacez la moitié de la farine par de la farine complète et mettez juste 3/4 de tasse de sucre. Vous pouvez aussi ajouter une cuillère à thé de cannelle ou de cardamome pour un petit goût épicé.

Comment Déguster

Mangez ce cake encore un peu chaud avec un filet de miel ou un peu de beurre pour un petit-déj qui fait du bien. Il va super bien avec un café ou un thé l'après-midi. Pour un dessert gourmand, faites griller une tranche et garnissez avec de la crème fouettée et des rondelles de banane fraîche. C'est aussi parfait à emporter pour le boulot ou les balades.

Questions Fréquentes

→ Quelle maturité de bananes choisir?

Optez pour des bananes bien mûres avec des taches. Elles rendent le pain plus sucré et savoureux.

→ Par quoi remplacer le beurre?

L'huile végétale ou de coco peut se substituer au beurre fondu sans problème.

→ Comment vérifier la cuisson?

Piquez le centre avec un cure-dent. S'il ressort propre, le pain est prêt.

→ Peut-on inclure d'autres ingrédients?

Bien sûr! Ajoutez noix, pépites de chocolat, ou épices comme cannelle pour plus de goût.

→ Comment conserver le pain aux bananes?

Emballez-le dans du film alimentaire ou gardez-le dans une boîte hermétique à température ambiante pendant 2 à 3 jours.

Pain moelleux aux bananes

Ce pain aux bananes est rapide à faire et idéal pour un moment gourmand.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
70 Minutes
Temps Total
80 Minutes
Par: Emma

Catégorie: Desserts

Difficulté: Facile

Cuisine: Gastronomie de France

Rendement: 8 Portions (1 pain entier)

Régime: Végétarien

Ingrédients

→ Produits nécessaires

01 2 ou 3 bananes très mûres
02 85 ml de beurre fondu
03 1 œuf légèrement battu
04 1 cuillère à café d'extrait de vanille
05 1 cuillère à café de bicarbonate alimentaire
06 Petit pincée de sel
07 375 ml de farine classique
08 250 ml de sucre en poudre

Instructions

Étape 01

Réglez votre four sur 175 °C et laissez-le chauffer.

Étape 02

Utilisez du beurre pour bien graisser un moule rectangulaire 10 x 20 cm, puis recouvrez-le de papier cuisson.

Étape 03

Prenez un bol, écrasez les bananes avec une fourchette et mélangez ensuite avec le beurre fondu.

Étape 04

Ajoutez le sucre, l’œuf battu, l’extrait de vanille, une pincée de sel et le bicarbonate, puis remuez jusqu’à ce que tout soit bien mélangé.

Étape 05

Incorporez progressivement la farine tout en mélangeant, jusqu’à obtenir une pâte bien lisse.

Étape 06

Versez la pâte dans le moule préparé et mettez au four pendant 60 à 70 minutes, vérifiez avec un cure-dent pour voir si c’est bien cuit (il doit ressortir propre).

Étape 07

Attendez que le pain refroidisse dans le moule avant de le démouler et le couper.

Notes

  1. Choisissez des bananes très mûres : elles donnent encore plus de douceur et de saveur.

Ustensiles Nécessaires

  • Moule rectangulaire 10 x 20 cm
  • Bol pour mélanger
  • Fourchette pour écraser
  • Papier cuisson
  • Cure-dent pour vérifier la cuisson

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Œufs
  • Beurre
  • Blé (gluten)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 200
  • Matières Grasses: 7 g
  • Glucides Totaux: 30 g
  • Protéines: 3 g