Feta Miel Pistaches

Présenté dans Des Recettes Savoureuses pour un Apéro Réussi.

Préparez une feta ultra crémeuse en combinant feta, fromage frais et jus de citron. Ajoutez un miel délicatement chauffé avec des flocons de piment et une touche d’ail. Finissez avec des herbes fraîches et des pistaches pour une explosion de saveurs. À déguster avec du pain pita ou des légumes croquants.

Une femme souriante dans un cuisine, tenant un couteau.
Par Emma
Mis à jour le Sun, 30 Mar 2025 23:48:16 GMT
Délice feta au miel Épingler
Délice feta au miel | recettechic.com

Mon truc préféré pour épater les amis? Ce dip onctueux de feta au miel parfumé. Le mélange du fromage salé avec le miel chaud à l'ail crée un contraste qui fait craquer tout le monde dès la première bouchée.

J'ai servi ça un soir où j'avais des amis à l'improviste, et ils ont carrément nettoyé le bol avec leurs doigts! Maintenant, je reçois plein de messages après chaque soirée pour avoir la recette.

Les ingrédients

  • Pour la base
  • 200g de feta: prenez-la bien ferme pour qu'elle devienne crémeuse après préparation
  • 100g de St Moret: ça rend le tout super moelleux
  • 3 c. à café de jus de citron: pour relever l'ensemble
  • 3 c. à café d'huile d'olive: choisissez-en une bonne, ça fait la différence
  • 3-4 gousses d'ail: coupées fin, elles se marient super bien avec le miel
  • 1/2 c. à café de piment en flocons: pour un petit kick pas trop fort
  • 1/4 tasse de miel: prenez-en un avec du caractère
  • Pour décorer
  • Des pistaches: hachées pour le croquant
  • Des herbes: ciboulette, persil ou menthe pour la fraîcheur et la couleur

Comment faire

Le miel épicé:
Mettez une cuillère d'huile dans une petite poêle à feu doux. Balancez l'ail dedans et remuez sans arrêt pendant 30-40 secondes, faut pas que ça noircisse. Ajoutez le piment, cuisez encore 30 secondes jusqu'à ce que ça sente bon. Coupez le feu direct pour pas cramer les épices.
Le mélange au miel:
Versez le miel dans la poêle avec l'ail et le piment. Touilllez doucement. On veut juste que le miel prenne le goût, pas qu'il bouillonne. Laissez refroidir tranquillement pendant que vous vous occupez de la feta.
La feta toute douce:
Mettez la feta et le St Moret dans le mixeur. Ajoutez le citron et mixez à vitesse moyenne. Pendant que ça tourne, versez l'huile d'olive petit à petit. Mixez environ 2 minutes pour avoir un truc tout doux et aérien sans grumeaux.
Le montage final:
Mettez la feta mixée dans un joli bol. Avec le dos d'une cuillère, faites des vagues sur le dessus. Versez le miel épicé dans ces creux pour faire joli. Parsemez de pistaches et d'herbes juste avant de servir pour garder leur croquant.

J'ai découvert cette combinaison lors d'un séjour dans les îles grecques. Une dame qui tenait une petite pension me l'avait servi au petit-déj. Le mélange de la feta salée avec le miel local aux herbes de montagne m'a tellement marqué que j'ai pas arrêté d'essayer de le refaire depuis mon retour.

une feta fouettée onctueuse avec une touche de miel épicé, garnie de pistaches croquantes et d'herbes fraîches Épingler
une feta fouettée onctueuse avec une touche de miel épicé, garnie de pistaches croquantes et d'herbes fraîches | recettechic.com

Conservation

Ça se garde bien 2-3 jours au frigo dans une boîte fermée. Attention, le goût du miel épicé va s'intensifier avec le temps. Quand vous voulez le ressortir, laissez-le 15 minutes à température ambiante pour qu'il redevienne bien crémeux. Faut pas le congeler, ça gâcherait complètement la texture.

Autres versions

Si vous trouvez pas de feta, essayez avec du chèvre frais pour un goût plus doux. Les gens qui digèrent pas le lactose peuvent prendre un fromage végétal à base d'amande ou de noix de cajou. Pour se passer de miel, le sirop d'érable ou d'agave font l'affaire, même si le goût sera différent mais quand même sympa.

Avec quoi le manger

Ce truc marche avec tout! Du pain pita un peu grillé, des crackers aux herbes, des bâtonnets de concombre ou carotte bien croquants, ou même des chips de pain naan maison. Vous pouvez aussi l'utiliser pour agrémenter une assiette de mezze ou l'étaler sur des tartines pour un brunch qui en jette.

Questions Fréquentes

→ Comment empêcher l'ail de brûler dans le miel épicé ?

Chauffez doucement à feu moyen-doux et mélangez constamment pendant moins d'une minute pour éviter qu'il ne noircisse.

→ Peut-on faire cette préparation à l'avance ?

Bien entendu ! Conservez-la au frais dans une boîte hermétique jusqu’à 2 ou 3 jours sans problème.

→ Quelles alternatives proposer pour remplacer les pistaches ?

Les noix, amandes hachées ou même les graines de tournesol fonctionneront très bien en remplacement.

→ Quels sont les accompagnements idéaux pour ce dip ?

Il se déguste merveilleusement avec du pain pita, des crackers croustillants ou des légumes croquants comme le concombre et les carottes.

→ Est-il possible d’adoucir ou amplifier les épices ?

Absolument ! Adaptez la quantité de flocons de piment rouge selon vos goûts personnels.

Feta Miel Pistaches

Feta légère au goût relevé de miel épicé, garnie généreusement de pistaches.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
5 Minutes
Temps Total
20 Minutes
Par: Emma

Catégorie: l'Apéro

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Saveurs méditerranéennes

Rendement: 6 Portions

Régime: Végétarien

Ingrédients

→ Pour la sauce

01 100 g de cream cheese (ramolli)
02 200 g de feta en bloc
03 1/4 tasse de miel doux
04 3 à 4 gousses d'ail finement hachées
05 3 cuillères à soupe de jus de citron frais
06 1/2 cuillère à café de paillettes de piment
07 3 cuillères à soupe d'huile d'olive (divisées)

→ Pour les toppings

08 Herbes fraîches (ciboulette, menthe ou persil)
09 Pistaches broyées

Instructions

Étape 01

Dans une poêle chaude, versez une cuillère d'huile. Faites revenir l'ail doucement pendant 30 secondes environ, puis ajoutez les paillettes de piment. Continuez la cuisson quelques secondes à feu moyen, en mélangeant pour ne pas brûler.

Étape 02

Versez le miel dans la poêle avec le piment et l'ail grillés. Remuez bien et laissez refroidir le tout. Réservez pendant que vous préparez la feta.

Étape 03

Placez la feta, le cream cheese et le jus de citron dans un robot de cuisine. Mixez tout en versant lentement le reste de l'huile d'olive. Continuez jusqu'à obtenir une consistance homogène et onctueuse.

Étape 04

Mettez la feta fouettée dans un joli bol. Avec une cuillère, dessinez des spirales pour créer des creux. Ajoutez délicatement votre miel parfumé dans ces rainures, puis saupoudrez des pistaches et des fines herbes de votre choix. Accompagnez avec du pain pita, des chips de naan ou des crackers.

Notes

  1. À savourer bien frais en tant que dip ou avec un plateau de fromage. Peut se conserver jusqu'à 3 jours dans un récipient fermé au frigo.

Ustensiles Nécessaires

  • Mixeur
  • Petite poêle
  • Cuillère en bois

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Produits à base de lait
  • Fruits à coque (comme les pistaches)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 210
  • Matières Grasses: 14 g
  • Glucides Totaux: 15 g
  • Protéines: 7 g