
Ces nuages de courgette au curry transforment complètement l'idée des îles flottantes en créant une entrée salée surprenante. Le mariage entre le velouté onctueux de courgette et la mousse aérienne des blancs d'œufs offre une texture contrastée qui ravira les palais les plus exigeants à votre table.
Un ami m'a fait découvrir ce plat lors d'un dîner et je l'ai aussitôt adopté pour mes occasions spéciales. Chaque fois que je la présente, mes invités restent bouche bée devant sa beauté avant même d'y goûter.
Ingrédients
- Courgettes: elles donnent au velouté sa texture veloutée et sa légèreté naturelle
- Blancs d'œufs: choisissez-les tout frais pour garantir une mousse parfaitement aérienne
- Curry: cette poudre magique apporte une chaleur douce qui transforme le plat
- Fromage blanc: sa petite acidité et sa texture crémeuse enrichissent le velouté
- Bouillon de volaille: bien meilleur que l'eau pour donner du caractère au velouté
- Ciboulette: son petit goût d'oignon doux ajoute fraîcheur et couleur au dressage
- Piment d'Espelette: juste ce qu'il faut pour réveiller doucement les saveurs
Instructions Étape par Étape
- Préparation du velouté:
- Faites doucement suer l'oignon haché dans un filet d'huile d'olive jusqu'à ce qu'il devienne transparent. Mettez les courgettes coupées en petits morceaux et laissez-les cuire 5 minutes à feu moyen en mélangeant de temps en temps pour libérer leurs arômes sans les colorer. Ajoutez ensuite une gousse d'ail pelée entière pour parfumer discrètement la préparation.
- Cuisson du velouté:
- Ajoutez le bouillon et le lait puis saupoudrez la première dose de curry. Couvrez et laissez mijoter doucement pendant 15 minutes jusqu'à ce que les courgettes soient bien tendres. Ce temps de cuisson est important pour atteindre la douceur idéale du velouté.
- Mixage et refroidissement:
- Enlevez la gousse d'ail et mixez bien pour avoir une texture douce comme de la soie. Versez dans un bol et mettez au frigo au moins 2 heures. Ce temps est essentiel pour que tous les arômes se mélangent parfaitement.
- Préparation des îles:
- Battez les blancs d'œufs en ajoutant doucement une pincée de sel, un peu de poivre et le reste du curry. Ils doivent former des pics fermes mais pas trop secs. Façonnez quatre jolies boules avec une cuillère à glace et passez-les 30 secondes au micro-ondes.
- Finition et dressage:
- Mélangez le fromage blanc avec le velouté froid sans trop insister. Servez dans des verres transparents pour montrer les différentes couches. Posez délicatement un nuage de blanc d'œuf sur chaque velouté, puis ajoutez un peu de piment d'Espelette et quelques brins de ciboulette ciselée.
Pour moi, le curry fait toute la différence dans cette recette. La première fois que j'ai servi ce plat à ma belle-mère, grande passionnée de cuisine française classique, elle a adoré cette touche d'épice qui transforme totalement la recette en quelque chose de moderne et unique.

Conservation et Préparation à l'Avance
Vous pouvez faire le velouté jusqu'à trois jours avant et le garder au frigo dans une boîte bien fermée. Par contre, préparez les blancs en neige au dernier moment pour qu'ils restent bien aériens. Si vous manquez de temps, faites le velouté la veille et terminez tout 30 minutes avant de passer à table.
Variations Possibles
Adaptez cette recette selon vos envies et les saisons. En automne, essayez avec du potimarron à la place des courgettes pour plus de chaleur. Si vous aimez les saveurs plus riches, ajoutez des copeaux de parmesan sur les îles. Les plus curieux peuvent remplacer le curry par du safran ou du cumin pour changer complètement le profil aromatique.
L'Art du Dressage
Le choix des verres change tout pour cette recette. Prenez des verres transparents comme des verres à martini ou des verrines cylindriques. Pour impressionner davantage, mettez quelques gouttes d'huile d'olive aux herbes sur le velouté et décorez les îles avec de petites pousses fraîches.
Questions Fréquentes
- → Quelles astuces pour des blancs en neige parfaits ?
Assurez-vous d'utiliser des œufs frais, incorporez un peu de sel dès le départ et montez progressivement la vitesse de fouet. Cela garantit une texture stable.
- → Est-il possible de changer le curry ?
Essayez le paprika pour une saveur douce et fumée ou du gingembre en poudre pour relever légèrement le goût.
- → Comment préparer un bouillon maison rapidement ?
Cuisinez quelques légumes simples comme du céleri et des carottes avec des herbes dans l'eau, ensuite filtrez. Utilisez directement.
- → Peut-on anticiper la préparation ?
Oui, la crème de courgette se conserve très bien au frais. Préparez-la un jour avant et réchauffez doucement si besoin.
- → Une idée pour présenter ce plat joliment ?
Disposez délicatement les couches dans des verrines transparentes et parsemez de ciboulette fraîchement hachée.
- → Quelle boisson accompagne ce plat ?
Un vin blanc sec et léger, comme un Riesling, rehaussera parfaitement les arômes.