Asperges et gnocchis gourmands

Présenté dans Des Repas Rapides, Savoureux et Équilibrés pour les Soirs Pressés.

Cuisinez un repas complet avec des gnocchis savoureux, mariés à des asperges croquantes, des dés de jambon et des morceaux de carottes tendres. Faites revenir les gnocchis au beurre pour une texture dorée, intégrez les légumes et un peu de bouillon pour tout lier. Au moment de servir, parsemez d’aneth frais pour un accent herbacé irrésistible. Offrez à votre table un plat chaleureux et raffiné, parfait pour partager.

Une femme souriante dans un cuisine, tenant un couteau.
Par Emma
Mis à jour le Mon, 16 Jun 2025 17:50:58 GMT
Asperges et gnocchis savoureux Épingler
Asperges et gnocchis savoureux | recettechic.com

J'ai adopté ce plat de gnocchis avec asperges et jambon pour nos repas de semaine quand je cherche à préparer un truc bon sans me prendre la tête. C'est un mélange réussi entre la tendreté des gnocchis, le croquant des asperges et les notes parfumées d'aneth qui nous font penser au printemps à chaque bouchée.

J'ai trouvé cette idée un soir où il me restait quelques asperges et du jambon à terminer. Aujourd'hui, dès que les premières asperges pointent leur nez au marché, mes petits attendent ce plat avec impatience.

Ingrédients

  • Gnocchis: achetés tout prêts, choisir ceux qui ont l'air moelleux pour cette poêlée rapide, si possible une marque italienne
  • Beurre: apporte le côté doré aux gnocchis, prenez un beurre doux de qualité
  • Asperges fraîches: choisissez des tiges fines et bien vertes qui seront plus tendres et auront plus de goût
  • Carotte: ajoute de la couleur et un peu de douceur, prenez-en une bien fraîche et ferme
  • Bouillon de poulet: moins salé si possible, pour mouiller le tout sans excès de sel
  • Jambon blanc: donne du caractère au plat, un bon jambon de boucher fera la différence
  • Aneth fraîche: son petit goût unique fait toute la différence, coupez-la au dernier moment

Étapes de préparation

Faire dorer les gnocchis:
Faites chauffer le beurre dans une grande poêle à feu moyen et ajoutez les gnocchis. Remuez de temps en temps pendant six minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés avec une petite croûte sans coller à la poêle.
Mettre les légumes:
Ajoutez les bouts d'asperges et de carotte dans la poêle. Mélangez gentiment et laissez cuire environ deux minutes. Les légumes doivent rester un peu croquants.
Cuire avec le bouillon:
Versez le bouillon de poulet et laissez bouillir un moment. Baissez le feu et laissez mijoter jusqu'à ce que tout soit tendre mais pas trop mou.
Ajouter jambon et aneth:
Mettez les morceaux de jambon et l'aneth coupée fine. Poivrez un peu et mélangez bien. Si c'est trop sec, ajoutez un peu de bouillon pour garder le côté moelleux.
Dresser:
Mettez les gnocchis et les légumes dans des assiettes creuses. Parsemez d'un peu d'aneth fraîche juste avant de servir pour plus de fraîcheur.

L'aneth fraîche, c'est vraiment ce qui change tout dans cette recette avec son goût si particulier. La première fois que j'ai servi ce plat un soir de printemps, tout le monde en a redemandé. On a passé un super moment à table en se souvenant des pique-niques où on emporte souvent ce plat.

Conseils de conservation

Vous pouvez garder ces gnocchis poêlés au frigo pendant deux jours dans une boîte bien fermée. Pour les réchauffer, mettez une cuillère de bouillon dans une poêle et chauffez à feu doux pour que les gnocchis restent moelleux sans sécher.

Substitutions d'ingrédients

Pas d'aneth sous la main? Essayez avec de la ciboulette ou du persil. Pour une version sans viande, remplacez le jambon par des dés de tofu fumé ou des pois chiches grillés. Quand les asperges ne sont plus de saison, prenez des haricots verts à la place.

Des gnocchis aux asperges et jambon Épingler
Des gnocchis aux asperges et jambon | recettechic.com

Suggestions de service

Une petite salade verte avec une vinaigrette au citron va très bien avec. Des fois j'ajoute quelques morceaux de parmesan pour plus de goût. Pour les gourmands, un œuf poché par-dessus, c'est top.

Petite histoire de la recette

En Italie, les gnocchis étaient traditionnellement servis le jeudi en famille. Le mélange avec l'aneth et le jambon fait un peu penser à la cuisine d'Alsace qui aime bien utiliser les herbes fraîches et la bonne charcuterie.

Astuces à retenir

Mieux vaut poêler les gnocchis que les bouillir pour plus de goût

Gardez les asperges un peu croquantes, c'est meilleur

Mettez l'aneth à la fin pour qu'elle garde son parfum

J'ai remarqué qu'en chauffant bien ma poêle avant d'y mettre les gnocchis, ils dorent parfaitement et ça change tout quand on sert le plat

Questions Fréquentes

→ Est-ce qu’on peut utiliser des asperges en conserve ?

Oui, des asperges en conserve peuvent être utilisées, mais veillez à bien les égoutter pour enlever l'excès d'eau avant de les cuire avec les gnocchis.

→ Quel jambon privilégier pour ce plat ?

Un bon jambon blanc coupé en dés est idéal, mais vous pouvez aussi essayer avec du jambon fumé si vous aimez un goût plus intense.

→ L’aneth peut-il être remplacé par autre chose ?

Bien sûr ! Si vous n’avez pas d’aneth, essayez avec du persil ou de la ciboulette pour une saveur différente.

→ Pourquoi mes gnocchis collent à la poêle ?

Pensez à bien chauffer votre poêle avec une noisette de beurre fondu avant d’ajouter les gnocchis. Utilisez une poêle antiadhésive pour garantir une cuisson uniforme.

→ Peut-on préparer ce repas à l’avance ?

L’idéal est de le consommer immédiatement. Si nécessaire, réchauffez-le doucement à feu moyen pour préserver le moelleux des gnocchis.

Asperges et gnocchis

Des gnocchis moelleux avec asperges, carottes, jambon et aneth parfumé, à partager.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
15 Minutes
Temps Total
25 Minutes
Par: Emma

Catégorie: Repas Rapides

Difficulté: Facile

Cuisine: Italienne maison

Rendement: 4 Portions (Plat pour 4 personnes : gnocchis avec asperges et jambon)

Régime: ~

Ingrédients

→ Essentiel pour le plat

01 2 paquets de 350 g de gnocchis frais ou sous vide
02 30 g de beurre doux
03 Une carotte, coupée en petits cubes
04 225 g de morceaux d’asperges, coupés en bâtonnets d'environ 4 cm
05 375 ml de bouillon de volaille faible en sel
06 45 ml d'aneth fraîchement haché, plus un peu supplémentaire pour décorer
07 225 g de cubes de jambon blanc

Instructions

Étape 01

Placez une grande poêle sur feu moyen. Faites fondre le beurre et dorez-y les gnocchis environ 6 minutes en mélangeant par moments.

Étape 02

Incorporez les asperges et les dés de carottes, laissez cuire 2 minutes pour qu’ils commencent à attendrir.

Étape 03

Versez le bouillon de volaille dans la poêle. Laissez chauffer jusqu’à ébullition, puis réduisez pour mijoter doucement. Continuez jusqu'à ce que légumes et gnocchis soient tendres.

Étape 04

Ajoutez les cubes de jambon et mélangez bien avec l'aneth. Assaisonnez d’un peu de poivre. Si la sauce reste trop sèche, ajoutez une touche de bouillon.

Étape 05

Répartissez les gnocchis dans des assiettes creuses. Pour finir, saupoudrez d’un peu plus d'aneth si vous aimez et servez tout de suite.

Notes

  1. Ajoutez un peu de bouillon supplémentaire pendant la cuisson si vous trouvez que la préparation s’assèche.

Ustensiles Nécessaires

  • Une poêle antiadhésive, suffisamment grande

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Présence de lactose (beurre) et potentiellement de gluten (gnocchis).

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 320
  • Matières Grasses: 10 g
  • Glucides Totaux: 45 g
  • Protéines: 15 g