Biscuits Spanakopita Epinards Feta

Présenté dans Des Recettes Savoureuses pour un Apéro Réussi.

Une version miniature et gourmande de la célèbre spanakopita grecque, transformée en biscuits d'apéritif irrésistibles. Ces petits chaussons combinent la délicatesse de la pâte feuilletée avec le goût unique des épinards et de la feta. Un voyage gustatif méditerranéen en quelques bouchées, parfait pour impressionner vos invités lors d'un apéritif ou d'un buffet.
Une femme souriante dans un cuisine, tenant un couteau.
Par Emma
Mis à jour le Fri, 04 Apr 2025 09:19:32 GMT
Biscuits Spanakopita aux Épinards et Feta Épingler
Biscuits Spanakopita aux Épinards et Feta | recettechic.com

Les biscuits spanakopita réinterprètent les saveurs emblématiques de la cuisine grecque dans un format miniature irrésistible. Ces petites bouchées croustillantes renferment un cœur fondant d'épinards et de fromages méditerranéens, créant un contraste de textures qui ravira vos papilles. Leur présentation élégante et leur goût authentique en font un apéritif raffiné qui transportera instantanément vos convives sur les rives ensoleillées de la mer Égée.

La première fois que j'ai servi ces biscuits lors d'une soirée entre amis, ils ont disparu en quelques minutes. Même les plus réticents aux légumes verts se sont laissés séduire par l'harmonie des saveurs et la texture parfaite de ces petites bouchées grecques.

Les ingrédients essentiels

  • Épinards (100 g frais ou 50 g surgelés) - Choisissez des épinards jeunes et tendres si vous optez pour des frais. Si vous utilisez des surgelés, assurez-vous de bien les essorer pour éviter que votre garniture ne soit trop humide
  • Feta (50 g) - Privilégiez une véritable feta grecque AOP à base de lait de brebis pour son goût authentique légèrement acidulé. Émiettez-la finement pour une meilleure répartition dans la garniture
  • Ricotta (60 g) - Elle apporte onctuosité et douceur, équilibrant parfaitement la salinité de la feta. Choisissez une ricotta fraîche et égouttée pour une texture optimale
  • Aneth frais (1 c. à soupe) - Cette herbe caractéristique de la cuisine grecque apporte des notes fraîches et anisées qui subliment les épinards. L'aneth frais est préférable, mais la version séchée fonctionne également
  • Pâte feuilletée - Optez pour une pâte pur beurre qui offrira une saveur plus riche et un feuilletage plus aérien

Je garde toujours un bloc de feta authentique dans mon réfrigérateur. Sa texture légèrement friable et son goût prononcé font toute la différence dans cette recette par rapport aux fromages industriels en saumure.

Instructions détaillées

1. Préparation de la garniture

Si vous utilisez des épinards frais, lavez-les soigneusement puis séchez-les dans une essoreuse à salade. Retirez les tiges épaisses et hachez finement les feuilles. Pour les épinards surgelés, décongelez-les complètement puis pressez-les entre vos mains ou dans un linge propre pour éliminer tout excès d'eau. Ce drainage est crucial pour éviter que la garniture ne détrempe la pâte pendant la cuisson. Dans un bol moyen, émiettez finement la feta à la fourchette, puis ajoutez la ricotta et mélangez jusqu'à obtenir une texture homogène. Incorporez l'ail finement émincé, l'aneth haché et une pincée de noix de muscade qui rehaussera subtilement les saveurs. Ajoutez l'œuf battu qui servira de liant et permettra à la garniture de se tenir à la cuisson. Assaisonnez avec précaution, en tenant compte de la salinité naturelle de la feta. Mélangez délicatement tous ces ingrédients pour obtenir une farce homogène mais qui conserve néanmoins quelques morceaux pour plus de caractère.

2. Préparation de la pâte et découpe

Sortez la pâte feuilletée du réfrigérateur environ 10 minutes avant de l'utiliser pour qu'elle soit plus malléable. Déroulez-la sur un plan de travail légèrement fariné et, si nécessaire, passez délicatement un rouleau à pâtisserie pour aplanir les éventuels plis. Pour des biscuits parfaitement uniformes, utilisez un emporte-pièce rond de 5 cm de diamètre. À défaut, le bord d'un verre à eau fera parfaitement l'affaire. Découpez autant de cercles que possible en les espaçant pour optimiser l'utilisation de la pâte. Vous pouvez rassembler les chutes, les rouler délicatement et découper de nouveaux cercles, mais sachez que ces derniers auront un feuilletage moins prononcé.

3. Assemblage des biscuits

Disposez les cercles de pâte sur votre plan de travail et déposez environ une petite cuillère à café (5 ml) de garniture au centre de chaque cercle. Veillez à ne pas trop remplir les biscuits pour éviter que la garniture ne déborde pendant la cuisson. Humidifiez légèrement le pourtour de chaque cercle avec un peu d'eau ou d'œuf battu pour faciliter le scellage. Repliez la pâte en deux pour former une demi-lune et pressez fermement les bords pour les souder. Pour une finition plus décorative et pour garantir que les biscuits restent bien fermés, pressez le pourtour avec les dents d'une fourchette. Cette étape crée non seulement un motif esthétique mais renforce également l'étanchéité des biscuits.

4. Finition avant cuisson

Transférez délicatement les biscuits formés sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé, en les espaçant d'environ 2 cm pour permettre leur expansion pendant la cuisson. À l'aide d'un pinceau de cuisine, badigeonnez généreusement chaque biscuit d'œuf battu, ce qui leur donnera une belle couleur dorée et brillante à la cuisson. Pour une touche supplémentaire de saveur et de texture, parsemez-les de graines de sésame qui rôtiront légèrement au four, libérant leur arôme de noisette. Vous pouvez également pratiquer une petite incision au sommet de chaque biscuit pour permettre à la vapeur de s'échapper pendant la cuisson et éviter qu'ils n'éclatent.

5. Cuisson et finition

Préchauffez votre four à 190°C en position chaleur traditionnelle (pas de chaleur tournante qui dessécherait la pâte). Placez la plaque au milieu du four et faites cuire les biscuits pendant 15 à 20 minutes. Surveillez attentivement la coloration - ils doivent atteindre une belle teinte dorée uniforme. Le temps exact dépendra de votre four ; à mi-cuisson, tournez la plaque pour assurer une dorure homogène. Une fois cuits, sortez les biscuits du four et laissez-les reposer 5 minutes sur la plaque avant de les transférer sur une grille pour un refroidissement complet. Cette courte période de repos permettra à la garniture de se stabiliser et à la pâte de terminer sa cuisson.

L'inspiration pour ces biscuits m'est venue lors d'un voyage dans les îles grecques, où j'ai goûté d'authentiques spanakopita préparées par une grand-mère locale. J'ai voulu recréer ces saveurs dans un format plus adapté à nos apéritifs à la française, tout en préservant l'équilibre parfait entre la pâte croustillante et la garniture fondante.

La spanakopita traditionnelle est emblématique de la cuisine grecque, où l'influence des civilisations méditerranéennes se manifeste dans l'utilisation harmonieuse des produits locaux. Les épinards, cultivés dans les régions montagneuses, et la feta, fromage national de Grèce, sont les piliers de cette recette ancestrale. Notre version miniature respecte ces traditions tout en offrant une présentation moderne et pratique qui s'adapte parfaitement aux modes de consommation contemporains.

Biscuits Spanakopita - Recette d'Apéritif Grec Facile Épingler
Biscuits Spanakopita - Recette d'Apéritif Grec Facile | recettechic.com

J'apprécie particulièrement ces biscuits pour leur polyvalence - ils peuvent constituer une entrée sophistiquée lors d'un dîner à thème méditerranéen ou simplement agrémenter un plateau apéritif varié. Leur saveur distinctive mais pas envahissante en fait un accompagnement idéal tant pour un vin blanc sec que pour un cocktail léger.

Ces petites bouchées grecques ont conquis mes amis les plus exigeants en matière de gastronomie. Leur apparence simple cache une explosion de saveurs qui surprend et enchante. C'est précisément ce que j'aime dans la cuisine méditerranéenne - cette capacité à transformer des ingrédients simples en créations qui racontent une histoire, celle d'un terroir ensoleillé et généreux.

Questions Fréquentes

→ Combien de temps faut-il pour préparer ces biscuits ?
Environ 20 minutes de préparation et 20 minutes de cuisson.
→ Peut-on les préparer à l'avance ?
Oui, vous pouvez les préparer et les congeler avant cuisson. Cuisez-les directement depuis le congélateur en ajoutant quelques minutes de cuisson.
→ Comment les conserver ?
Conservez-les au réfrigérateur pendant 2 jours et réchauffez-les au four avant de servir.
→ Peut-on modifier la garniture ?
Bien sûr ! Vous pouvez varier les fromages ou ajouter d'autres herbes selon vos goûts.
→ Sont-ils végétariens ?
Oui, ces biscuits sont entièrement végétariens.

Biscuits Spanakopita Epinards Feta

Mini chaussons feuilletés aux épinards et feta, une version apéritif de la spanakopita grecque.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
40 Minutes
Par: Emma

Catégorie: l'Apéro

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Grecque

Rendement: 12 Portions (12 biscuits)

Régime: Végétarien

Ingrédients

→ Garniture

01 Épinards frais, finement hachés (100 g)
02 Feta émiettée (50 g)
03 Ricotta (60 g)
04 Ail, émincé (1 gousse)
05 Aneth frais, haché (1 c. à soupe)
06 Œuf (1 gros)
07 Noix de muscade moulue (1 pincée)
08 Sel
09 Poivre noir fraîchement moulu

→ Pâte et Finition

10 Pâte feuilletée (1 pâte)
11 Œuf pour la dorure (1 pièce)
12 Graines de sésame (facultatif)
13 Persil frais, haché (pour la garniture)

Instructions

Étape 01

Dans un bol moyen, mélanger les épinards, la feta, la ricotta, l'ail, l'aneth et la noix de muscade. Ajouter l'œuf battu et bien mélanger. Assaisonner de sel et poivre au goût.

Étape 02

Étaler la pâte feuilletée sur un plan de travail légèrement fariné pour lisser les plis. Découper des cercles de pâte de 5 cm à l'aide d'un emporte-pièce ou d'un petit verre.

Étape 03

Déposer une petite cuillerée (environ 5 ml) de garniture au centre de chaque cercle de pâte. Rabattre la pâte sur la garniture en forme de demi-lune. Bien presser les bords pour sceller et les marquer avec les dents d'une fourchette.

Étape 04

Transférer les biscuits garnis sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Badigeonner chaque biscuit d'œuf battu. Parsemer de graines de sésame si désiré.

Étape 05

Préchauffer le four à 190°C (375°F). Cuire les biscuits pendant 15 à 20 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et gonflés.

Étape 06

Laisser les biscuits refroidir légèrement avant de servir. Garnir de persil frais pour une touche de couleur.

Notes

  1. Inspiration de la cuisine grecque traditionnelle
  2. Parfaits comme apéritif ou accompagnement
  3. Se conservent jusqu'à 2 jours au réfrigérateur
  4. Peuvent être réchauffés au four avant de servir

Ustensiles Nécessaires

  • Bol de mélange
  • Emporte-pièce ou verre
  • Plaque de cuisson
  • Papier sulfurisé
  • Fourchette
  • Four

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient du gluten
  • Contient des produits laitiers
  • Contient des œufs

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 135
  • Matières Grasses: 9 g
  • Glucides Totaux: 10 g
  • Protéines: 4 g