
Le filet mignon nappé de miel est un délice sucré-salé qui impressionne toujours mes convives pendant nos repas de famille. C'est un plat tout simple qui donne un air chic à n'importe quel dîner tout en comblant les gourmands.
Chez nous, tout le monde adore ce plat. Quand je l'ai servi la première fois lors d'un dîner hivernal, mes invités croyaient que j'avais passé des heures en cuisine, alors que c'est un plat vraiment facile à réussir.
Ingrédients
- Huile d'olive: Pour bien faire dorer la viande. Prenez-en une bonne, pressée à froid.
- Beurre: Pour donner du goût au jus. Prenez du beurre non salé pour garder le contrôle sur les saveurs.
- Filet mignon de porc: Un morceau tendre et pas gras. Choisissez-le bien frais, avec une belle couleur rose.
- Miel: Pour enrober et créer une sauce légèrement sucrée. Le miel de lavande ou de forêt marche super bien aussi.
- Sel et poivre: Pour relever le goût. Un coup de moulin à poivre frais fait toute la différence.
- Citron: Pour ajouter un petit côté acidulé qui va couper le sucré. Prenez-le bien ferme et parfumé.
- Bouquet de ciboulette: Pour la touche verte et fraîche. Ciselez-la au dernier moment pour garder tout son parfum.
Étapes de préparation
- Faire revenir la viande:
- Mettez à chauffer le beurre avec l'huile dans une cocotte. Placez le filet mignon dedans. Laissez-le brunir doucement sur tous les côtés pendant environ cinq minutes. Ça aide à garder tout le jus à l'intérieur pour une viande moelleuse.
- Incorporer le miel et les assaisonnements:
- Badigeonnez la viande avec le miel. Ajoutez sel et poivre. Versez un peu d'eau dans le fond du récipient. Cette étape va créer une sauce onctueuse et savoureuse.
- Laisser mijoter:
- Fermez la cocotte avec son couvercle et laissez cuire à petit feu pendant une trentaine de minutes. Cette cuisson douce rend la viande fondante et permet au miel de développer une sauce brillante.
- Trancher et dresser:
- Découpez le filet en médaillons. Mettez-les dans les assiettes. Arrosez avec la sauce au miel et parsemez de ciboulette fraîche. Un filet de jus citronné peut être ajouté selon les goûts. Servez tout de suite pour profiter de toutes les saveurs.
Ce qu'il faut savoir
Le porc reste super tendre grâce à cette façon de le cuire. Le miel forme une sauce luisante qui habille chaque morceau. La ciboulette apporte ce petit côté frais. Ce plat me rappelle nos dimanches en famille où chacun redemande toujours un peu plus de sauce. Je me souviens encore quand j'ai eu l'idée d'ajouter du citron la première fois, ça a vraiment adouci le côté sucré du miel.
Conseils de conservation
Vous pouvez garder ce filet mignon au frigo pendant deux jours dans un contenant fermé. Réchauffez-le lentement dans une poêle pour qu'il reste bien juteux. La sauce peut durcir un peu au froid mais elle redevient liquide dès qu'elle chauffe.
Substituts d'ingrédients
Sans miel sous la main? Essayez avec du sirop d'érable pour un goût boisé différent. Côté viande, un filet de veau marche très bien aussi. Les amateurs d'herbes peuvent remplacer la ciboulette par du thym pour une version plus méditerranéenne.

Idées de service
Ce filet mignon s'accompagne à merveille d'une purée maison ou de légumes au four. Il est aussi délicieux avec du riz nature ou une polenta crémeuse. Pour les occasions spéciales, ajoutez une poignée de mesclun à côté pour la fraîcheur.
Petite histoire du filet mignon au miel
Les mélanges sucré-salé font partie de notre tradition culinaire française. Dans l'Ouest notamment, où le porc est très populaire. Le miel, trésor d'autrefois, représente le partage et la douceur. Ces deux ingrédients réunis créent un plat simple mais élégant qui fait l'unanimité auprès de tous les âges.
Astuces de chef
- Laissez reposer votre viande quelques minutes avant de la couper pour qu'elle reste bien juteuse
- Vérifiez l'assaisonnement de la sauce avant de servir pour l'ajuster à votre goût
- Soyez généreux avec la ciboulette pour apporter encore plus de fraîcheur au plat
Questions Fréquentes
- → Comment rendre le filet mignon moelleux ?
Faites chauffer une poêle avec de l’huile et du beurre, colorez la viande sur feu vif, et terminez la cuisson doucement sous un couvercle pour conserver sa tendresse.
- → Quel type de miel choisir ?
Optez pour du miel léger comme celui d’acacia ou de fleurs, ou préférez un miel plus corsé pour des saveurs prononcées.
- → Puis-je remplacer la ciboulette ?
Bien sûr ! Remplacez-la par du persil, de la coriandre ou du thym frais en fonction de vos envies.
- → Quelles garnitures pour accompagner ?
Accompagnez ce plat d’une purée fondante, de légumes grillés ou même d’un riz parfumé pour équilibrer les saveurs.
- → Comment réaliser une sauce simple et rapide ?
Mixez du miel, un peu d’huile d’olive et du jus de citron. Salez, poivrez, et ajustez le tout selon vos goûts personnels.